Wie kann man im Leben erfolgreich sein? 13 Tipps von den erfolgreichsten Menschen

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Was bedeutet Erfolg für Sie? Wie kann man im Leben erfolgreich sein?

Wenn sie an Erfolg denken, stellen sie sich für manche Wohlstand vor; andere wollen Macht; Einige wollen einfach nur einen positiven Einfluss auf die Welt haben.

All dies ist absolut gültig. Erfolg ist in der Tat ein Konzept, das unterschiedlichen Menschen unterschiedliche Dinge bedeutet. Egal, welcher Erfolg für Sie ist, es ist mit ziemlicher Sicherheit nicht einfach, etwas zu tun.

Es gibt jedoch unzählige Leitfäden und Bücher, um erfolgreich zu sein, da der Erfolg für jeden Einzelnen persönlich und einzigartig ist. Die in diesen Büchern enthaltenen Ratschläge können oft nicht relevant sein. Dem Rat einer einzelnen Person zu folgen, kann daher oft nicht hilfreich sein.

In diesem Sinne können Menschen, deren Erfolgsideen sich voneinander und möglicherweise auch von Ihnen unterschieden, angesichts der Ratschläge vieler Menschen eine gute Alternative sein.

Was folgt, ist eine Liste von dreizehn der besten Ratschläge einiger der erfolgreichsten Menschen, die je gelebt haben. Wenn Sie lernen möchten, wie man erfolgreich ist, sind diese 13 Tipps unerlässlich:

1.Denke groß

Von Michelangelo Buonarroti, großem Renaissance-Künstler:

„Die größte Gefahr für die meisten von uns besteht darin, dass wir unser Ziel nicht zu hoch setzen und zu kurz kommen. aber unser Ziel zu niedrig zu setzen und unsere Marke zu erreichen. "

Es gibt nur wenige Künstler, die so einflussreich sind wie Michaelangelo. Noch heute, Jahrhunderte nach seinem Tod, inspiriert und verbindet seine Arbeit Menschen. Sein Werk ist weltberühmt, man denke nur an seine David-Statue oder das Wandgemälde in der Sixtinischen Kapelle im Vatikan.

Stellen Sie sich vor, er würde nicht als Künstler arbeiten.

Ein erfolgreicher Künstler zu sein war schon immer äußerst schwierig. Stellen Sie sich vor, er würde dieses Bestreben zugunsten von etwas Einfacherem aufgeben.

Oft beschlossen die Menschen, ihre Träume für etwas „Realistischeres“ beiseite zu legen. Um ihren Traum für etwas Leichteres aufzugeben. Dieses Zitat lehrt uns die Gefahr eines solchen Standpunkts.
Sei stattdessen ehrgeizig.

2.Finden Sie, was Sie gerne tun und tun Sie es

Von Oprah Winfrey, Media Mogul:

"Sie wissen, dass Sie auf dem Weg zum Erfolg sind, wenn Sie Ihren Job machen und dafür nicht bezahlt werden."

Dies ist ein gutes Zitat, an das Sie sich erinnern und über das Sie bei der Arbeit nachdenken sollten.

Stellen Sie sich vor, Sie sind in Ihrem derzeitigen Job so erfolgreich wie möglich. Letztendlich werden Sie wahrscheinlich extrem hart arbeiten und dies wird viel Zeit in Anspruch nehmen.

Wenn es ein Job ist, den Sie hassen, dann bedeutet Erfolg möglicherweise nur, Ihr Leben mit etwas zu füllen, das Sie hassen zu tun. Was hat das für einen Sinn?

Konzentrieren Sie sich stattdessen auf etwas, das Sie lieben. Wenn Sie Ihre Leidenschaft gefunden haben, bekommen Sie die Motivation, in Bewegung zu bleiben. Erfolg bedeutet dabei die Erfüllung Ihrer Träume.

Sie sind sich noch nicht sicher, was Ihre Leidenschaft ist? Sie sollten zuerst etwas über diese Motivation Engine lernen.

Auch wenn Sie keinen Erfolg haben, haben Sie Ihre Zeit mit etwas gefüllt, das Sie gerne tun. Viele erfolgreiche Musiker verbrachten Jahre ihres Lebens mit unbezahlten Auftritten. Der einzige Grund, warum sie weiter spielten, war, dass sie es liebten, aufzutreten.

3. Lernen Sie, wie man das Leben in Balance bringt

Von Phil Knight, CEO von Nike Inc .:

„Es gibt einen unveränderlichen Konflikt im Leben und im Geschäft, einen ständigen Kampf zwischen Frieden und Chaos. Keiner kann gemeistert werden, aber beide können beeinflusst werden. Wie Sie vorgehen, ist der Schlüssel zum Erfolg. “

Nur allzu oft denken die Menschen, um erfolgreich zu sein, müssen sie das Ziel ihres Erfolgs zu ihrem Leben machen.

Wenn eine Person glaubt, dass ihre Arbeit zum Erfolg führt, kann sie unzählige Stunden pro Tag und bis in den Abend hinein hart arbeiten.

Dies geht jedoch zu Lasten der Erholung, Ihrer Gesundheit und eines angenehmen Lebens. Letztendlich können sie ohnehin ausbrennen und aufhören, ihre Arbeit erfolgreich zu machen.

Wenn Erfolg durch ein starkes soziales Leben und eine gute Gruppe von Freunden erzielt wird, kann ihre Arbeit darunter leiden. was bedeutet, dass sie ihren Job verlieren und sich dann nicht mehr leisten können, mit Freunden auszugehen.

Auf diese Weise wird Erfolg, wie Phil Knight oben sagt, durch Ausgewogenheit unterstützt. Stellen Sie es sich als ein Gleichgewicht zwischen Ruhe und Arbeit oder Arbeit und Spiel vor.

4. Haben Sie keine Angst vor Ausfällen

Von Henry Ford, Gründer von Ford Motors:

"Das Scheitern ist einfach die Gelegenheit, diesmal intelligenter von vorne zu beginnen."

Es gibt eine Geschichte, es ist unbestätigt, ob sie tatsächlich passiert ist, aber die darin enthaltene Botschaft ist dennoch wahr:

Die Erfindung der Glühbirne durch Thomas Edison war das Ergebnis mehrerer hundert fehlgeschlagener Versuche. In einem Interview wurde er gefragt: "Wie fühlst du dich nach all deinen fehlgeschlagenen Versuchen?"

Seine Antwort war großartig: "Ich habe nicht versagt, ich habe Hunderte von Möglichkeiten gelernt, die Glühbirne nicht zu erfinden."

Er sah jeden "Misserfolg" als eine Lektion. Aus dieser Lektion lernte er, was nicht funktioniert und was auch funktionieren könnte.

Jeder gescheiterte Versuch, jede Zurückweisung waren wichtige Schritte auf seinem Weg zum Erfolg. Es ist leicht zu fühlen, dass Sie nach einem Misserfolg aufgeben sollten. Aber vielleicht ist das Scheitern eine Lehre.

Achten Sie auf Ihre Fehler, studieren Sie sie. Vielleicht lernst du dann, wie man Erfolg hat.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Angst vor dem Scheitern zu bekämpfen, finden Sie hier eine Anleitung: Warum Sie Angst vor dem Scheitern haben (und wie Sie es Schritt für Schritt überwinden)

5. Haben Sie eine unerschütterliche Lösung, um erfolgreich zu sein

Von Colonel Sanders, Gründer von KFC:

„Ich habe mir damals vorgenommen, dass ich auf etwas hinauslaufen würde, wenn ich könnte. Und weder Stunden noch Arbeit noch Geld würden mich davon abhalten, das Beste zu geben, was in mir steckt. Und das habe ich seitdem getan, und ich gewinne damit. Ich kenne."

Dies hängt in vielerlei Hinsicht mit dem obigen Zitat über das Lernen aus Ihren Fehlern zusammen.

Es ist die einfachste Sache der Welt, nach einem Misserfolg aufzugeben. Der einzige Weg, um voranzukommen, ist, wenn Sie den brennenden Wunsch haben, Erfolg zu haben, nicht von Ihren Zielen abgehalten zu werden.

Wenn Sie sich nicht wirklich dem Erfolg verschrieben haben, wird jeder Misserfolg mehr schaden, und jeder Rückschlag wird Sie verlangsamen.

Erfolg ist schwer; Ohne das unerschütterliche Verlangen nach Erfolg mag diese Schwierigkeit unüberwindlich erscheinen. Mit dem Wunsch ist es nur ein Hindernis, durchzugehen.

6. Seien Sie eine Person der Handlung

Von Leonardo da Vinci, Renaissance-Genie:

„Es war mir schon lange aufgefallen, dass sich Menschen, die etwas erreicht hatten, selten zurücklehnten und es zuließen, dass ihnen etwas zustieß. Sie sind ausgegangen und sind mit Dingen passiert. “

Obwohl es vor Hunderten von Jahren gesagt wurde, funktioniert es heute genauso gut wie jemals zuvor. Es gilt buchstäblich für jede erfolgreiche Person.

Stellen Sie sich jemanden wie William Shakespeare vor:

Wenn wir an die Zeit denken, in der er lebte, denken wir an die von ihm geprägte Zeit. Wenn wir an das Italien der Renaissance denken, denken wir an Michelangelo und Leonardo Da Vinci. Oder denken Sie an die Gegenwart, Bill Gates oder Steve Jobs. Unsere gegenwärtige Lebensweise wäre einfach unvergleichlich anders, wenn sie nicht das erreichen würden, was sie getan haben.

Sie lesen diesen Artikel wahrscheinlich auf einem Gerät einer Firma, die sie gegründet haben oder die von ihnen beeinflusst wurde.

Alle diese Figuren waren proaktiv, sie sahen Wege, Dinge anders zu machen und taten es. Wenn sie sich von der Welt formen lassen, passen sie einfach in den Hintergrund. Stattdessen haben sie die Welt geprägt.

Wenden Sie das auf Sie an?

Haben Sie keine Angst, die Norm zu überschreiten. Wenn Sie sich einen besseren Weg ausdenken können, etwas zu tun, tun Sie es auf diese Weise. Wenn Sie versagen, versuchen Sie es erneut.

7. Positive Beziehungen pflegen

Aus Theodore Roosevelt, 26. Präsident von Amerika:

Wie Sie von vorne anfangen und Ihr Leben neu starten, wenn es zu spät zu sein scheint

Wie Selbstzweifel Sie festhalten und wie Sie sie überwinden können

Wie Sie motiviert werden und jeden Tag glücklich sein, wenn Sie aufwachen

Die wichtigste Zutat in der Erfolgsformel ist das Wissen, wie man mit Menschen umgeht. “

Die besten Führer und einige der einflussreichsten Menschen (und Theodore Roosevelt ist einer der besten Führer und einer der einflussreichsten Menschen, die je gelebt haben) waren nicht diejenigen, die Aufruhr verursachten, mit Menschen kämpften oder Menschen missachteten; aber waren Leute, die freundlich zu denen um sie herum waren.

Die Leute mochten sie. Sie wollten, dass sie es gut machten.

Das ist logisch. Wenn dich jemand mag, will er dir helfen. Wenn Sie ihnen einen Vorschlag machen, werden sie diesen gerne ausführen.

Aber wenn jemand Sie nicht mag, kann er sich weigern, Ihnen zu helfen, oder sich Ihnen aktiv in den Weg stellen.

Außerdem ist es immer eine gute Idee, gute Beziehungen zu pflegen. Sie können nie sagen, wer sich als jemand erweisen wird, der Ihnen in großem Maße helfen oder sogar ein guter und unterstützender Freund sein kann.

Helfen Sie daher den Menschen, und sie können Ihnen helfen. und sei gut zu den Menschen, und sie sollen gut zu dir sein.

8. Haben Sie keine Angst davor, neue Ideen einzuführen

Von Walter Disney, Gründer der Walt Disney Company:

"Wenn Sie es träumen können, können Sie es tun."

Erfolg muss etwas sein, das Sie sich vorstellen können.

Es ist möglich, dass Sie auf diejenigen stoßen, die an Ihnen und Ihrer Fähigkeit zum Erfolg zweifeln. Du darfst nicht einer dieser Menschen werden, weil der Moment, in dem du aufhörst zu glauben und zu träumen, der Moment ist, in dem diese Träume abfallen.

10. Behalten Sie immer eine positive Geisteshaltung bei

Von Thomas Jefferson, 3. Präsident von Amerika:

„Nichts kann den Mann mit der richtigen Einstellung davon abhalten, sein Ziel zu erreichen. Nichts auf der Welt kann dem Mann mit der falschen Einstellung helfen. “

Wie das obige Zitat sagt, müssen Sie auf Ihre Fähigkeit vertrauen, um erfolgreich zu sein. Nur so kann die richtige Denkweise gepflegt werden.

Ersetze negative Gedanken durch die positiven. Sie müssen Probleme angehen, nicht als Hindernisse, die Sie aufhalten, sondern nur als Aufgaben, die erledigt werden müssen, damit Sie weitermachen können.

Wenn Sie positiv bleiben und so denken, werden Rückschläge Sie nicht so sehr beeinträchtigen, die Zweifel der Menschen werden Sie nicht beeinträchtigen und selbst die größten Hindernisse werden wie kleine Probleme erscheinen.

Mit der falschen Einstellung zu bezweifeln, ist es jedoch viel einfacher, aufzuhören.

11. Lassen Sie sich nicht von Entmutigung davon abhalten, weiterzumachen

Von Abraham Lincoln, 16. Präsident von Amerika:

"Lassen Sie sich nicht entmutigen, und am Ende werden Sie mit Sicherheit Erfolg haben."

Es ist eine bedauerliche Tatsache der menschlichen Natur - wir alle zweifeln in gewisser Weise an uns. Dies kann noch schlimmer werden, wenn andere uns ebenfalls bezweifeln.

In Zweifelsfällen kann Aufgeben tatsächlich wie eine gute Werbung erscheinen

Achten Sie nicht auf die Zweifel. Wenn Sie entmutigt sind, ignorieren Sie es.

Wenn diese Entmutigung in Ihren Sinn kommt und Sie anfangen, an sich selbst zu zweifeln. Es ist wichtig, dies auch zu ignorieren.

12. Bereit sein, hart zu arbeiten

Von JC Penny, Gründer von JC Penney Inc .:

"Wenn Sie nicht gewillt sind, sich in Ihre Arbeit zu vertiefen, ohne die Fähigkeiten eines Durchschnittsmannes zu übertreffen, sind Sie einfach nicht für Spitzenpositionen geeignet."

Vielleicht haben Sie das Zitat gehört, dass „Erfolg 1% Inspiration, 99% Schweiß“ ist, oder Sie haben vielleicht von der 10.000-Stunden-Idee gehört.

Egal wie Sie es einrahmen, sie sagen eines:

Wahrer Erfolg kommt von der Arbeit.

Sie werden niemals erfolgreich sein, wenn Sie nicht auf Ihr Lebensziel hinarbeiten und weiter daran arbeiten.

Lesen Sie diesen Artikel und Sie werden verstehen, warum harte Arbeit Talente schlägt.

13. Seien Sie mutig genug, um Ihrer Intuition zu folgen

Von Steve Jobs, Mitbegründer von Apple Inc .:

„Hab den Mut, deinem Herzen und deiner Intuition zu folgen. Sie wissen irgendwie schon, was Sie wirklich werden wollen. Alles andere ist zweitrangig. “

Im alten Griechenland lebte eine Gruppe von Orakeln in Delphi. Alle, die Rat brauchten oder ihre Zukunft kennen wollten, besuchten sie, von den Ärmsten der Gesellschaft bis zu den Königen. Über der Tür des Tempels standen die Worte „Erkenne dich selbst“.

Wenn Sie fest daran glauben und sich etwas wünschen, haben Sie wahrscheinlich bereits eine Idee, wie Sie dorthin gelangen können. Wenn nicht, können Sie natürlich wissen, welche Dinge Ihnen helfen und welche Sie verlangsamen.

So kann Ihr Körper Gefahren erkennen, auch wenn die Dinge sicher erscheinen.

Letztendlich müssen Sie dann Ihren eigenen Instinkten vertrauen.

Abschließende Gedanken

Was Sie vielleicht bemerkt haben, ist, dass viele der oben genannten Lektionen ähnlich sind - die meisten handeln davon, den richtigen Geisteszustand zu entwickeln. Dies deutet eindeutig darauf hin, dass der Schlüssel zum Erfolg in jedem Fall in Ihrer mentalen Herangehensweise liegt.

Unabhängig davon, in welchem ​​Lebensabschnitt Sie sich gerade befinden, können Sie dennoch einen Unterschied machen und Erfolg anstreben. Sie können auf diese Weise ein Zurücksetzen Ihres Lebens ermöglichen: So starten Sie Ihr Leben neu und starten es neu, wenn es zu spät zu sein scheint

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11 Dinge, die Sie tun müssen, um heute glücklich zu sein

Benson möchte den Menschen helfen, ihre Paradigmen zu ändern und ein erfüllteres Leben zu führen. Vollständiges Dokument lesen

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Glück kann manchmal flüchtig und vorübergehend wirken. Was machen glückliche Menschen anders?

Glückliche Menschen entwickelten die Gewohnheit, nur die Dinge zu tun, die ihnen Glück bringen. Hier sind 11 Dinge, die glückliche Menschen häufig tun, um Glück in ihr Leben zu bringen. Und dies sind Dinge, die Sie jetzt tun können, um glücklich zu werden.

1. Entscheide dich glücklich zu sein

Glück ist wirklich eine Wahl, die Sie treffen müssen. Viele von uns verstehen das falsch: Wir glauben, dass Glück ein Nebenprodukt des Erfolgs ist, sei es ein hochbezahlter Job, ein erfolgreiches Geschäft, eine Familie oder das Erreichen eines Ziels.

Schon mal was von diesem alten Sprichwort gehört?

Wenn ich das Geld habe, werde ich die Dinge tun, die ich will. Endlich werde ich glücklich sein.

Unzufriedenheit und Trauer halten uns jedoch oft davon ab, die Dinge zu tun, die wir wollen. Uns fehlt der Enthusiasmus und die Kraft, diese Dinge überhaupt erst zu tun, von denen wir glauben, dass sie uns letztendlich Glück bringen werden. Ich möchte Ihr Denken ein wenig herausfordern und umkehren:

Ich werde beschließen, glücklich zu sein. Dann werde ich die Dinge tun, die ich will. Schließlich werde ich das Geld bekommen.

Beeindruckend! Was für eine Verschiebung! Ich erinnere mich noch an die Aufregung und den ah-ha-Moment, als mir dies zum ersten Mal präsentiert wurde. Ich habe danach tagelang darüber nachgedacht. Es hat mein Leben so tiefgreifend geprägt, dass ich auch nach all den Jahren noch darüber spreche.

2. Täglich Dankbarkeit üben

Wenn Sie anfangen, Dankbarkeit zu üben, gestalten Sie Ihre Wahrnehmung der Welt neu. Während wir in der Vergangenheit Chancen und Ressourcen eher als knapp betrachten, hilft uns Dankbarkeit, grenzenlose Fülle zu erkennen.

Indem Sie für das Hier und Jetzt dankbar sind - auch ohne das, was Sie sich wünschen -, bringen Sie sich in Einklang mit dem Guten, das Sie sich wünschen. Mit anderen Worten, Sie bewegen sich auf das zu, was Sie wollen.

Wussten Sie, dass Sie von Ihrem derzeitigen Standort aus nicht zu Ihren Wünschen und Träumen gelangen können? Sie müssen zuerst vom Ort Ihrer Träume kommen. Man muss zuerst daran glauben, um es zu sehen.

Dankbarkeit bringt dich dazu, es zu glauben, so dass du es eines Tages sehen wirst. Verbringen Sie morgens, nachmittags und kurz vor dem Zubettgehen ein paar Minuten und schreiben Sie jedes Mal 5 Dinge auf, für die Sie dankbar sind.

Ich persönlich fand es nützlich, diese Zeit auch während Ihrer Arbeitspause zu nutzen, um Ihre Batterien aufzuladen. Die Zeit, die Sie damit verbringen, Ihren Geist zu beruhigen, während Sie Ihre Liste aufschreiben, hilft dabei, die Dinge in eine andere Perspektive zu rücken.

3. Täglich Affirmationen üben

Affirmationen sind einfach positive, proaktive Aussagen, die Sie sich selbst sagen. Wie unterscheidet sich das schließlich von der negativen Denkweise, die den größten Teil unseres inneren Dialogs einnimmt?

Persönlich würde ich lieber die Aufzeichnung meines Gehirns hören, die mir sagt, warum ich etwas tun kann, anstatt warum ich es nicht kann. Diese Aussagen können so einfach sein wie ...

• Ich habe Erfolg und ein gutes Leben verdient.
• Ich genieße, gesunde Nahrungsmittel auszuüben und zu essen.
• Ich gebe [Namen von jemandem einfügen, der dich wirklich nervt] an sein höheres Gut und mich an mein höheres Gut weiter.

Was wichtig ist, wenn man diese Aussagen macht, ist die Wiederholung. Wir lernen durch Wiederholung. Seien Sie auch emotional aufgeschlossen, wenn Sie Ihre eigenen Affirmationen verfassen und rezitieren. Sie sollen Sie glücklich, aufgeregt, leidenschaftlich, anerkennend, glückselig machen und sich im Allgemeinen gut fühlen. Daher der Name AFFIRMations!

4. Meditiere täglich

Nehmen Sie die Meditationspraxis auf, um sich auf Ihre Dankbarkeit und Ihre Affirmationen konzentrieren zu können. Durch gezieltes Üben beruhigt Meditation Ihren inneren Monolog und unterdrückt Ihre negativen Gedanken.

Suchen Sie sich einen ruhigen Platz und setzen Sie sich aufrecht in Ihren Lieblingsstuhl. Ich ziehe dies den Bildern mit gekreuzten Beinen vor, die wir alle halten, da das Sitzen auf einem Stuhl viel bequemer ist.

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung, während Sie langsam ein- und ausatmen und jeden Gedanken, der Ihnen in den Sinn kommt, mit null Urteilsvermögen und Meinung ablegen. Schiebe sie vorsichtig aus deinem Kopf. Jetzt, da Sie sich ständig auf Ihre Atmung konzentrieren, entspannen Sie langsam jeden Muskel in Ihrem Körper:

• Konzentrieren Sie sich von oben auf Ihren Kopf bewusst darauf, die Muskeln in Ihrem Kopf, mit denen Sie denken, Ihre Ohren, Ihre Kiefer und Ihre Nase zu entspannen.
• Bewegen Sie sich nach unten, entspannen Sie Ihre Schultern, Ihre Brust, Ihren Bizeps, Ihre Arme, Ihre Hände und die Spitzen Ihrer Finger.
• Wenn Sie sich weiter nach unten bewegen, denken Sie bewusst daran, Ihren Bauch, Ihre Hüften, Ihre Beine, Ihre Knie, Ihre Füße und Ihre Zehen zu entspannen.

Konzentrieren Sie sich die ganze Zeit auf Ihre Atmung: Atmen Sie ein und aus. Verwerfen Sie alle zufälligen Gedanken, die Ihnen in den Sinn kommen, ohne Urteil oder Vorbehalt.

Die Idee ist, im Laufe der Zeit einen messerscharfen Fokus zu entwickeln, die Fähigkeit zu entwickeln, mit den Stressfaktoren in Ihrem Leben umzugehen, die Standhaftigkeit zu entwickeln, auf Situationen auf eine Weise Ihrer Wahl zu reagieren und letztendlich inneren Frieden zu finden.

Und noch eine Sache: Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Gedanken in den ersten Monaten des Versuchs, zu meditieren oder sogar einzuschlafen, wandern. und das ist okay

Wenn Sie mehr über Meditation erfahren möchten, lesen Sie diesen Leitfaden: Meditation für Anfänger: Wie Sie tief und schnell meditieren

5. Mehr lachen

Finden Sie Dinge, über die Sie täglich lachen können, egal ob Sie Ihre Lieblingskomödie beim Abendessen, beim Lesen einer Satire oder beim Spielen mit Ihrem Haustier spielen. Sie könnten sogar darüber nachdenken, zum Lachen zu lachen, da sich eine Veränderung Ihres Körpers auf Ihre Gehirnchemie auswirkt, die sich letztendlich auf Ihre Stimmung auswirkt.

Wenn Sie lachen, werden Sie sich tatsächlich besser fühlen, auch wenn Sie zuvor stundenlang ein Sauerteig waren. Schließen Sie sich einer Lachyoga-Gruppe an und umgeben Sie sich mit positiven, optimistischen Menschen.

Lachen hilft dir auch dabei, nach dem Guten in Dingen zu suchen. Beginnen Sie zu erkennen, wie synergetisch die Dinge sind, die glückliche Menschen tun?

6. Genieße die kleinen Dinge

Die Fähigkeit, Dankbarkeit und Freude für die kleinen Dinge auszudrücken, ist wichtig, um mehr Glück in Ihrem Leben zu erreichen. Zu den einfachen Dingen gehören ein Lächeln, das dir jemand schenkte, eine Tasse heißen Kaffee an einem kalten Tag, ein Spaziergang um den Block, um deine Beine zu strecken, ein Anruf von jemandem, den du liebst, und sogar ein oder zwei Dollar in der Jacke, die du zuletzt getragen hast vor wenigen Monaten.

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Wie Sie auch erraten können, öffnet das Finden von Freude an den kleinen Dingen Ihr Bewusstsein für die Fülle in der Welt. In diesem Fall die Fülle von Dingen, die Ihnen Freude und Glück bringen.

7. Übung dreimal pro Woche

Ich werde Ihnen nicht sagen, wie gut Bewegung ist, sowohl für Ihren Geist als auch für Ihren Körper. Ich werde Ihnen nicht sagen, dass das Trainieren Endorphine in Ihrem Gehirn freisetzt, was ein Wohlfühlhoch ist. Ich werde Ihnen auch nicht sagen, dass Sie sich durch Bewegung positiv fühlen, Stress abbauen, Depressionen lindern oder abwehren und Ihre Schlafqualität verbessern.

Was ich Ihnen sagen werde, ist, dass Übung Ihr Selbstwertgefühl, Selbstbild und Selbstvertrauen stärkt. Sie fühlen sich energetischer und entwickeln eine neue Lebenskraft. Sie entwickeln eine Disziplin, die Sie auf andere Bereiche in Ihrem Leben anwenden können.

Schützen Sie also Ihren Wohlstand und Ihre Beziehungen, indem Sie sicherstellen, dass Sie gesund sind, um sie zu genießen.

8. Verbringen Sie Zeit mit Ihren Lieben

Zum Üben der Dankbarkeit, zum Lachen und zum Genießen der kleinen Dinge gehört es, eine gute Zeit mit den Menschen zu verbringen, die Ihnen wichtig sind. Sie könnten Ihr Liebhaber, Ihre Kinder, Ihre Eltern, Ihre Freunde oder nur Ihre Haustiere sein.

Schließlich geht es im Leben hauptsächlich darum, anderen zu dienen und dabei zu helfen, Wert in ihr Leben zu bringen. Wir sind alle im Grunde gleich und wollen die gleichen Dinge. Wenn Sie dies erkennen, werden Sie irgendwann lernen, andere nicht mehr nach ihrem Aussehen zu beurteilen und Ihr Mitgefühl zu entwickeln.

9. Nehmen Sie sich Zeit für sich

Während es wichtig ist, Zeit mit geliebten Menschen zu verbringen, ist es auch wichtig, sich Zeit zu nehmen, um sich auszuruhen, sich zu entspannen und die Batterien aufzuladen.

Verbringe viel Zeit mit Sport, lese ein gutes Buch, höre Musik, meditiere, schreibe, koche, wandere, übe dein Handwerk oder was auch immer dich glücklich macht.

Meistern Sie Ihr Handwerk. Wenn Sie etwas beherrschen, wächst Ihr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen. Dabei lernen Sie mehr über sich selbst, während Sie mehr Fokussierung, Intuition, Willen, Vernunft, Bewusstsein und Wahrnehmung entwickeln.

10. Hören Sie auf, anderen die Schuld zu geben

Glückliche Menschen haben vor langer Zeit gelernt, proaktiv zu sein. Unglückliche Menschen neigen dazu, andere für ihre Konditionierung und Probleme verantwortlich zu machen.

Indem Sie proaktiv sind, übernehmen Sie die Verantwortung für die Richtung, in die Ihr Leben geht. Trotz aller äußeren Erscheinungen, bei denen die Kontrolle bei jemand anderem liegt, stellen Sie fest, dass es wirklich nur eine Person gibt, die dafür verantwortlich ist: Sie.

Noch wichtiger ist, dass Sie Verantwortung für Ihr Leben übernehmen. Anstatt zu sich selbst zu sagen: „Ich kann das wegen dieser Person, Sache, Bedingung, Umgebung usw. nicht tun.“, Beginnen Sie sich zu fragen: „Was kann ich tun? Was kann ich machen? Was kann ich machen?"

Mit anderen Worten, Sie müssen nach Gründen suchen, aus denen Sie nicht in der Lage sind, das zu tun, was Sie können.

11. Starten Sie ein Heilungsjournal

Ein Tagebuch fungiert als Ihr tiefster Vertrauter, mit dem Sie Ihre tiefste Schande, Wut und Frustration teilen können. Indem Sie genau und spezifisch verbalisieren, was Sie im Laufe der Zeit frustriert und in der Rolle, die es in Ihrem Leben spielt, spezifisch ist, können Sie mit der Heilung beginnen.

Es ist schwer zu heilen, wenn Sie eine vage oder allgemeine Vorstellung haben, was Sie nervt. Wenn Sie in der Lage sind, in Worten und mit einer sehr spezifischen Sprache zu beschreiben, können Sie die genaue Ursache herausfinden.

Dein Tagebuch ist dann eine Quelle der Heilung. Heilung ist eine notwendige Komponente, um zum Glück zu gelangen. Wenn wir all unsere Energie in etwas Negatives stecken, helfen wir nur, sein Wachstum zu beschleunigen. Mit anderen Worten, wir bekommen mehr von dem, was wir nicht wollen.

Abschließende Gedanken

Entscheide dich heute, dass du glücklich sein wirst und beginne die Gewohnheit zu entwickeln, Dinge zu tun, die das Glück erleichtern. Täglich Dankbarkeit und Bestätigung üben. Meditiere, um deinen Geist zu fokussieren und deine Haltung - deine Reaktion - auf eine bestimmte Situation zu kultivieren.

Denken Sie daran, mehr zu lachen und die kleinen Dinge zu genießen, während Sie all diese Dinge tun. Es ist auch wichtig, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Denken Sie daran, während das Leben am besten im Dienste anderer gelebt wird, müssen Sie sich um die Nummer eins kümmern.

Natürlich müssen Sie Ihr Vermögen und Ihre Beziehungen schützen, indem Sie sicherstellen, dass Sie bei guter Gesundheit sind, um sie zu genießen. Trainieren Sie also mindestens dreimal pro Woche. Schließlich lernen Sie, proaktiv zu sein und Verantwortung für Ihr Leben und die Entscheidungen zu übernehmen, die Sie treffen (oder nicht treffen). Um Ihnen bei der Heilung von Wunden zu helfen, die durch die Schuldzuweisung an andere Menschen, Zustände und Umgebungen entstanden sind, erstellen Sie ein Tagebuch mit Heilungsberichten.

Große Veränderungen ergeben sich aus kleinen Änderungen. Wenn diese 11 Dinge zu viel für Sie sind oder Sie überwältigen, wählen Sie einige aus, die mit Ihnen in Resonanz stehen, und beginnen Sie mit ihnen.