Frukt och grönsaker tvätta ordentligt
Kvinnliga V>
Up färsk frukt och grönsaker nått vårt köksbordet, den har en lång väg kvar. När vi växer och transporterar bis oss kommer det i kontakt med en mängd olika saker. Jord, små insekter, gödningsmedel, kemiska rester, utländska fingeravtryck und olika bakterier und bakterier kan skada vår mat.
Att veta hur man tvättar olika typer av frukt och grönsaker ordentligt hjälper oss att skydda oss mot livsmedelsproblem och farliga bakterier och bakterier.
De flesta frukter och grönsaker har en naturlig skyddande beläggning und bör tvättas strax innan de äts. Om frukterna och grönsakerna tvättas tidigare, accelereras deras process av förångning.
Das Frühstück ist im Freien und im Freien unter freiem Himmel erhältlich. Med hjälp av hemlagad frukt och grönsaker kan rengöringsmedel även avlägsna bakterier, svampar, kemiska rester och utländska fingeravtryck.
Innan du tvättar frukt och grönsaker:
Tvätta händerna med tvål under varmt vatten i minst 20 sekunder innan du tvättar frukt och grönsaker.
Tvätta gröna bladgrönsaker:
Blötlägg alla gröna lövgrönsaker i kallt vatten i 2 minuter, skölj sedan i en kolv med kallt rinnande vatten. För lövgrönsaker som kål och sallad, ta bort ytterbladet före tvätt. Vill också och missfärgade löv och eliminera.
Torka av de gröna grönsakerna i silen, torka i en salladspinnare eller torka med en kökshandduk eller pappershandduk.
Tvättade gröna bladgrönsaker und friska i kylskåp und ett fuktigt kök eller pappershandduk i flera dagar. Tvätta
frukt och grönsaker med en bark:
frukt och grönsaker med skalet / shell inkluderar avokado, meloner, apelsiner, ananas, morötter, pumpor och mango.
Barken av dessa frukter och grönsaker und ofta förorenad med bakterier och bakterier. När man skär mat kan bakterierna och bakterierna komma in i massan och sprida sig här.
Es ist möglich, den Fernseher mit der Rinde unter der Rinde der Limousine zu öffnen und die Rinde mit der Rinde unter der Rinde der Limousine zu öffnen
Sie können Ihre Bestellung auch unter Kallt Vatten aufgeben. Sie können das Dock öffnen, um den Fernseher zu öffnen, oder um die Absorber zu öffnen, oder um die Absorber zu öffnen, um die Absorber zu öffnen.
Daba rena svampar torra med en diskduk.
Bär har en mycket känslig skyddande beläggning. De bör bara tvättas strax innan de äter, annars fördärvas de mycket snabbt. Skölj bär under rinnande kallt vatten och klappa torrt med en pappershandduk.
Tvätta örter:
Weitere Optionen für die Liga und den Fernseher sind verfügbar. Häll bara i en skål med kallt vatten, sätt in örterna och kör försiktigt handen genom vattnet. Töm vattnet och upprepa tvätten med färskt vatten tills örterna är rena.
Torka rena örter med en pappershandduk.
Blomkål och broccoli tvätt:
Båda typerna av grönsaker har många sprickor där smuts och bakterier döljer sig. Skär Broccoli och Blomkålfloror och Blöt i kallt vatten i 2 minuter. Skölj Limousine noggrant unter Kallt Rinnande Vatten. Tvätt
Äpplen, Päron, Gurkor und Co
frukter och grönsaker med en tjockare ätlig skål grundligt under rinnande vatten. Eftersom det yttre skalet skyddar den inre massan från skador und kemikalier ackumuleras många föroreningar här ofta.
Das Frühstück und der Weinkeller werden zusammen mit dem Frühstück und den Weinkellern angeboten. Das Frühstück und der Weinkellern werden zusammen mit dem Weinkellern angeboten. Den hemgjorda frukt- och grönsaksrenare hjälper bakterier att bättre avlägsna kemiska rester och smuts från ytterhöljet.
Hemgjord fruktoch grönsaksrenare
Blanda 3 delar vatten (bis zum 9 matskedar exempel) med 1 del ättika (bis zum 3 matskedar exempel) and lägg i en sprayflaska. Stänk frukt och grönsaker, låt det fungera i 5 minuter och skölj sedan noggrant under rinnande vatten.
Alternativ: Fyll en skål med vatten och tillsätt ⅛ bis ½ kopp vinäger, beroende på skålens storlek. Sätt i frukt och grönsaker i skålen, låt dem arbeta i 5 minuter och skölj sedan noggrant under rinnande vatten.
Obs! Låt inte frukter och grönsaker blötläggas for länge, annars kan det ta en lätt ättika smak.
Grundlegendes Fernsehen mit Frühstück und Frühstück wird für den Käufer und den Käufer zu einem günstigen Preis angeboten. Förutom den stora tvätten av frukt och grönsaker och rena köksredskap är viktiga. Skärbräda, paringsknivar and knivar and vanliga bakteriebärare and ska alltid sköljas ordentligt efter användning.
Hälsa är utsökt
Att integrera hälsosam mat i din cost är lättare and tror.Recept Plus-programmet gör hälsan till ett äventyr. Kombinationer av friska och näringsrika livsmedel återuppliva vardagen, ge mer energy och njut av att äta. Eftersom mat inte bara ska vara hälsosamt, Männer smaka, ge styrka och göra dig lycklig.
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Gemüse und Früchte richtig waschen
Das Risiko von durch Lebensmittel übertragenen Krankheiten hat in den letzten Jahren zugenommen. Durch Lebensmittel übertragene Krankheiten, insbesondere bei Gemüse und Obst, können durch Waschen beseitigt werden. Es gibt andere Gründe, warum Sie Ihre Produkte vor dem Verzehr waschen sollten, um die Einnahme von Pestiziden oder den Ausbruch von E. coli zu vermeiden. Waschen Sie sie immer kurz vor dem Essen oder Kochen, da ein frühes Waschen den Verderb beschleunigen kann. Denken Sie daran, dass beim Waschen von Obst und Gemüse keine Seife erforderlich ist, um den Nachgeschmack zu vermeiden. Wenn Sie landwirtschaftliche Produkte kaufen, wählen Sie möglichst biologische Lebensmittel, da diese weniger mit Pestiziden kontaminiert sind. Manchmal ist es wegen der Preise nicht möglich. Einige Bio-Lebensmittel kosten das Dreifache des Normalpreises. Schauen wir uns an, wie man Gemüse und Obst richtig wäscht.
Verwenden Sie fließendes Wasser
Fast jeder wäscht seine Produkte mit kaltem Wasser. Es hat sich gezeigt, dass diese Methode einige Pestizidrückstände entfernt. Bei einem landwirtschaftlichen Experiment in Connecticut stellten die Wissenschaftler fest, dass beim Waschen von Gemüse oder Obst mit fließendem Wasser neun der 13 getesteten Pestizide entfernt wurden.
Wenn Sie versucht haben, anstelle von Wasser Produktreiniger zu verwenden, werden Sie feststellen, dass einfaches Wasser besser funktioniert. Es gibt jedoch andere alternative Flüssigkeiten, die sich als wirksamer als einfaches Wasser erwiesen haben. Sie verwenden jedoch immer Wasser, um die Flüssigkeit zu verdünnen. Bei Verwendung von klarem Wasser ist die Verwendung einer Bürste nicht erforderlich, insbesondere für Gemüse, da diese nur zerreißt. Normales Wasser wird hauptsächlich zur Reinigung von Bio-Produkten verwendet, da sie weniger bis gar keine Pestizide enthalten.
Verwendung von Salz, Essig und Wasser
Salzwasser ist als Pestizidkiller bekannt. Um zu vergleichen, welches Lösungsmittel wirksamer ist, wurde das Gemüse 20 Minuten lang in Essig, einer Salzwasserlösung und klarem Wasser gewaschen. Sie wollten vier Pestizide, Chlorpyrifos, DDT, Cypermethrin und Chlorthalonil, eliminieren. Es wurde nachgewiesen, dass eine 10-prozentige Salzwasserlösung wirksamer ist als einfaches Wasser. Essig war gleichermaßen wirksam, er verlangte jedoch mehr davon, was teuer ist, und hinterließ einen unerwünschten Essiggeschmack. Daher ist Essig nicht die ideale Haushaltswaschmaschine.
Backpulver funktioniert am besten
In einer im Journal of Agricultural and Food chemistry veröffentlichten Studie wurde die Wirksamkeit von klarem Wasser und einer Backpulverlösung verglichen. Backpulver ging als Sieger hervor, da es sehr wirksam Pestizide auf der Oberfläche und unter der Schale des Obstes oder Gemüses entfernte. Das Einweichen Ihrer Produkte mit einer sehr schwachen Backpulverlösung aus 1 Unze Backpulver und 100 Unzen Wasser ist ein Wunder. Die Backlösung entfernt alle Pestizide innerhalb von 12 bis 15 Minuten vollständig. Wie sollten Sie nun mit dieser Backlösung Ihr Gemüse und Obst waschen?
1. Für Blattgemüse
Die meisten Leute waschen ihr Gemüse normalerweise ein paar Minuten lang, was viel weniger ist als oben erwähnt. Aber wie wir verstehen, wird die Verwendung von Backpulver zu jeder Zeit effektiver sein. Aber um es richtig zu machen, befolgen Sie die folgenden Schritte, wenn Sie Ihr Grün waschen:
- Gib dein Grün und Wasser in eine Salatschleuder. Wenn möglich, füllen Sie den Spinner vollständig.
- Messen Sie einen Teelöffel Backpulver und fügen Sie der Mischung hinzu.
- Lassen Sie das Grün eine Minute ruhen, werfen Sie es ab, schwimmen Sie es, spülen Sie es aus und schleudern Sie es anschließend trocken.
- Wenn Sie keine Salatschleuder haben, können Sie eine Schüssel verwenden und die Blätter dann abspülen, abtropfen lassen und trocken tupfen. "
2. Für Früchte
Früchte wie Äpfel, Kirschen und Nektarinen können wie Gemüse mit Backpulver gewaschen werden. Beeren können in einem Maschensieb gewaschen und mit einem Küchen- oder Papiertuch kurz vor dem Verzehr trocken getupft werden. Wenn Sie vom Lebensmittelgeschäft nach Hause kommen, verspüren Sie immer den Drang, die Beeren auszuspülen. Dies erhöht jedoch die Feuchtigkeit und beschleunigt Verderb, Mikroflora und Schimmel. Aus diesem Grund wird empfohlen, sie unmittelbar vor dem Verzehr zu waschen. "
Wenn Sie Früchte essen, können Sie diese auch schälen, da einige Bakterien möglicherweise nicht über die Haut gelangen. Salatgemüse erfordert auch mehr Aufmerksamkeit beim Waschen, da sie roh verzehrt werden. Denken Sie daran, keine handelsüblichen chemischen Reinigungsmittel zu verwenden, die als der beste Weg für die Sicherheit von frischem Obst und Gemüse zu Hause angepriesen werden. Diese kommerziellen Chemikalien enthalten schädliche Substanzen, die unserem Körper mehr schaden als nützen können. Kaufen Sie für Schwangere und Kinder ab und zu Bio-Produkte ein, um die oben aufgeführten Pestizide zu vermeiden. Alles in allem sollte dies keine Sorge bereiten, da sich das Einweichen in Backpulver als sicher für die Lebensmittel erwiesen hat. Essen Sie viel sauberes Gemüse und Obst für eine gesunde und strahlende Haut.
Vask frugt og grønt korrekt
Kvindelig V>
Bis zum nächsten Einkaufsbummel und bis zum nächsten Einkaufsbummel. Når vi vokser og transporterer to os, commer det i kontakt med en række forskellige ting. Jord, små insekter, gødning, kemiske rester, fremmede fingeraftryk und forskellige bakterier und bakterier kan bære vores mad.
At vide, ein Mann skaliert mit einem Ehemaligen für ein Kind und einen Jungen, der bei einem Kind und einem Jungen mit einem Kind oder einem Jungen mit einem Kind oder einem Jungen mit einem Kind und einem Jungen mit einem Kind und einem Jungen mit einem Kind und einem Jungen mit einem Kind und einem Jungen mit einem Kind und einem Jungen mit einem Kind und einem Jungen mit einem Kind und einem Kind.
De fleste frugter og grøntsager har en naturlig beskyttende belægning og skal vaskes lige for the spiser. Hvis frugterne og grøntsagerne vaskes tidligere, accelereres deres forringelsesproces.
Den bedste måde at vaske frugt og grøntsager på er under rindende vand. Med hjemmelavet frugt og grønt can rengøringsmidler endda fjerne bakterier, svampe, kemiske rester og udenlandske fingeraftryk.
Før vask af frugt og grønt:
Vask hænder med sæbe under varmt vand i mindst 20 sekunder, for du vasker frugt og grønt.
Vask grønne grønne grøntsager:
Sug all grønne grønne grøntsager i koldt vand i 2 minutter, skyll derefter i en kolander med koldt rindende vand. Til bladgrøntsager såsom kål og salat skal du også fjerne de ydre blade for vask. Vil også og misfarvede blade og eliminere.
Efter vask skalieren Sie die Größe des Speichers und die Größe des Speichers und die Größe des Speichers und des Speichers.
Vaskede grønne grønne grøntsager forbliver friske i køleskabet i fugtigt køkken eller et håndklæde i flere dage.
Vask og frugt og grønt med bark:
Frugt og grøntsager mit Rinde / Muschel-Avocado, Melone, Apfelwein, Ananas, Gulerødder, Græskar og Mango.
Barken af disse frugter og grøntsager er ofte forurenet med bakterier og bakterier. Når man skærer mad, kan bakterier og bakterier komme ind i massen og sprede sig her.
Sie werden bei Gefrorenem und Gebratenem unter Rinde und Geblättetem und Geblättetem und Gebratenem begrüßt.
Vaskekampe:
Svampe er meget nemme at rengøre med en fugtig, ren klud eller kan hurtigt skylles under koldt vand. Men svampe bør ikke gennemblødes i vand til vask, da de absorberer vand og derved ødelægge hurtigere.
Mieten Sie einen Champignon mit einem Glas Wasser.
Bær har en meget følsom beskyttende belægning. De bør kun vaskes kort for de spiser, ellers spilder de meget hurtigt. Skyl bærene under koldt vand og klapp tørre med et papirhåndklæde.
Vask Urter:
Urter er meget følsomme og skal vaskes forsigtigt. Hæld bare i en skål koldt vand, læg urterne ind og kør forsigtigt hånden gennem vandet. Tøm vandet og gentag vask med ferskvand, indtil urterne er rene.
Dør tørrensede urter med et papirhåndklæde.
Blomkål og broccoli vask:
Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie ein Mitglied haben, etwas zu essen oder einen Bakterientest machen möchten. Skær broccoli og blomkålfloretter og blød i koldt vand i 2 minutter. Skyl derefter grundigt unter koldt rindende vand.
Æbler, pærer, agurker og Co.
Vask frugt og grønt med en tykkere spiselig skaliert under rindende vand grundigt. Da den ydre skaliert beskytter den Pulp Mod Skader und kemikalier, akkumuleres mange forurenende stoffer ofte her.
Hvis frugten og grøntsagern ikke er af økologisk kvalitet, skaliert de enten skrælles eller rengøres med en hjemmelavet frugt- og grøntsagssrensning. Den hjemmelavede frugt- und grøntsagssrenseren hjælper bakterier til bedre am fjerne kemiske rester und snavs fra den ydre skal.
Hjemmelavet frugt- og grønsagsrenser
Bland 3 dele vand (für eksempel 9 spiseskefulde) med 1 del eddike (f.eks. 3 spsk) und sæt i en sprøjteflaske. Stænk frugt og grøntsager, lad det arbejde i 5 minutter og skyll derefter grundigt under rindende vand.
Alternativ: Fyld en skål med vand og tilsæt ⅛ til ½ kop eddike, afhængigt af skålens størrelse. Læg frugt og grøntsager i skålen, lad dem arbejde i 5 minutter og skyll derefter grundigt under rindende vand.
Bemærk: Undlad bei suge frugt og grøntsager for længe, ellers can det tage en let eddikesmag.
Grundlegende vask af frugt og grønt reducerer risikoen for kemiske rester, bakterier og overførte sygdomme fra fødevaren. Ud over den omfattende vask af frugt og grøntsager og rent køkkenredskaber er vigtige. Skærebræt, parringsknive og knive er almindelige kimbærere og skal altid skylles grundigt efter brug.
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Lavar las frutas y verduras adecuadamente
Femenina De Vídeo: Como Limpiar verduras y frutas, Dr. Javier E. Moreno (Julio 2019).
Hast du eine Frage und eine Frage zu den Fresken? Lleguen Sie eine Nuestra Mesa de la Cocina, ein Bericht über eine große Camino. Al crecer y transportarnos, Kontakt und eine Vielzahl von Möglichkeiten. La tierra, pequeños insectos, fertilizantes, residuos químicos, huellas dactilares extranjeras und varias bacterias und gérmenes pueden afectar nuestros alimentos.
Sabre cómo lavar adecuadamente los diferentes de frutas y verduras nos ayuda a protegernos de los problemas con los alimentos y las bacterias y gérmenes peligrosos.
Generalmente:
La mayoría de las frutas y verduras tienen una capa protectora natürlich y deben lavarse justo antes de comer. Sie können Ihre Bestellung auf Ihrem Zimmer oder im Voraus aufgeben.
La mejor manera de lavar frutas y verduras es con agua corriente. Con la ayuda de limpiadores de frutas y verduras caseras, incluso se pueden eliminar bacterias, hongos, restuos químicos y huellas dactilares extranjeras.
Antes del lavado de frutas y verduras:
Lávese las manos con jabón en agua tibia durante al menos
Lave vegetales de hojas verdes:
Sie können das Grün innerhalb von 2 Minuten und unter Berücksichtigung der Farbe und des Tages ändern. Das heißt, Sie müssen sich aus dem Urlaub zurückziehen, um das Äußere des Lavarlas zu sehen. También marchite y decolore las hojas y elimine.
Después del lavado, escurra las verduras de hoja en el colador, séquelas en agitador de ensalada oder seque con a toalla de cocina o papel.
Der Verduras de hojas verdes lavadas dauerhafte Fresken und der Kühlschrank und ein Cocina húmeda oder toalla de papel por varios días.
Lavado de frutas y verduras con corteza:
Las frutas y verduras con corteza / cáscara inkl. Aguacates, Melonen, Naranjas, Piñas, Zanahorias, Calabazas und Mangos.
Die Corteza de estas frutas y verduras und das Menü sind kontaminiert mit Bakterien. Al cortar los alimentos, los gérmenes y las bacterias pueden entrar en la pulpa y extenderse aquí.
Sie können die Frutas und Verduras mit der Cepillo Suave und Limpio Y Luego Secar vergleichen.
Lavar champiñones:
Los champiñones son muy fáciles de limpiar con un paño húmedo y limpio o pueden enjuagar rápidamente con agua fría. Wenn Sie ein Embargo haben, sind Sie nicht in der Lage, die Leistung zu verbessern.
Limpia las setas limpias con un paño de cocina.
Lavado de Bayas:
Las bayas tienen una capa protectora muy sinnvoll. Solo deben lavarse poco antes de comer, de lo contrario se estropean muy rápido. Enjuague las bayas con agua fría y seque con a toalla de papel.
Lavar las hierbas:
Las hierbas son muy sensibles y deben lavarse suavemente. Eine vereinfachte und zeitgemäße Ausgabe des Kolosses wird hier und in der Phase des mano por el agua durchgeführt. Drene el agua y repita el lavado con agua fresca hasta que las hierbas estén limpias.
Dab hierbas limpias y secas con a toalla de papel.
Lavado de coliflor y brócoli:
Vegetarische Produkte, die viel zu viel zu viel für die Bakterien sind. Brócoli und Coliflor sind innerhalb von 2 Minuten zu erreichen. Luego enjuague bien con agua corriente fría.
Manzanas, Peras, Pepinos und Co.
Lave con agua corriente frutas y verduras con una cáscara comestible más gruesa. Como la capa exterior protege la pulpa interna de daños y productos químicos, a menudo se acumulan muchos continantes aquí.
Es wurde kein Sohn des Kalenders gefunden, der mit der Grenze des Frutas und Verduras in der Zwischenzeit verhandelt hat. Die Grenze zwischen der Frucht und dem Verduras und den Bakterien und die Entfernung der Rückstände und der Erfolge des Äußeren.
Limpiador casero de frutas y verduras
Mezcle 3 partes de agua (pro Tag, 9 Cucharadas) con 1 parte de vinagre (pro Tag, 3 Cucharadas) y colóquelo en una botella rociadora. Espolvoree las frutas y verduras, deje que trabajen durante 5 minutos y luego enjuague bien con agua corriente.
Alternativ: llene un recipiente con agua y agregue ⅛ eine ½ taza de vinagre, abhängig vom Rezept. Ponga frutas y verduras en el tazón, déjelos trabajar por 5 minutos y luego enjuague bien con agua corriente.
Anmerkung: Es ist kein Fehler aufgetreten, der während der letzten Zeit aufgetreten ist, und es ist kein Fehler aufgetreten, der zu einem späteren Zeitpunkt aufgetreten ist.
El lavado exhaustivo de frutas y verduras reduziert die Menge an Rückständen, Bakterien und Nährstoffen, die durch die Nahrung übertragen werden. Eine Erweiterung des Frutas und der Verduras und der wichtigen Kokosnuss. Las tablas de cortar, los cuchillos de pelar und los cuchillos son portadores comunes de gérmenes und siempre deben enjuagarse a fondo después del uso.
La salud es deliciosa
Die Menükarte enthält eine Liste der Rezepte, die Sie zusammen mit Ihrem Aventura-Programm bestellen können. Die Menükarte enthält eine Liste der Rezepte, die Sie zusammen mit Ihrem Aventura-Programm bestellen können. Las combinaciones de alimentos saludables y nutritivos reviven la cotidiana vida, brindan más energía y disfrutan de la comida. Porque la comida no solo debe ser saludable, sino de sabor también, darle fürza y hacerte feliz.
Nuestras recetas favoritas: Weitere Rezepte Plus
Fructe și legume se spală în mod corespunzător
Nach oben fructe und Hülsenfrucht proaspete und sind eine Trommellunge in urmă. Când ne crestem și ne transportăm, vine în contact cu o varietate de lucruri. Pământ, insecte mici, îngrășăminte, reziduuri chimice, amprente străine und diverse bacterii und germeni pot să-și împovăreze produsele alimentare.
In diesem Fall können Sie die Hülsenfrucht und das Bakterium in germenii periculoși testen.
Im Algemeinen:
Majoritatea fructelor și legumelor au înveliș natural de protecție și trebuie spălate chiar înainte de a mânca. Dacă fructele și legumele sunt spălate mai devreme, procesul lor de umezire este accelerat.
Cel mai bun mod de a spăla fructele und legumele este sub apă curgătoare. Cu ajutorul produselor de curățare de fructe und legume de casă pot elimina chiar bacterii, ciuperci, reziduuri chimice und amprente străine.
Înainte de spălarea fructelor și legumelor:
Spălați-vă mâinile cu săpun în apă caldă timp de cel puțin 20 de secunde înainte de a spăla fructele și legumele. Se spală
Hülsenfrucht cu frunze verzi:
Wenn Sie eine Legende bestellen und diese in 2 Minuten verzieren möchten, erhalten Sie eine Nachricht mit der Aufschrift "Strecurătoare" und einem weiteren Jet. Pentru legumele cu frunze, cum ar fi varza și salata, undepărtați suplimentar frunzele exterioare înainte de spălare. De asemenea, frunzele ude și decolorate și eliminați.
Acesta După spălare, legumele cu frunze, fie de scurgere und strecurătoare und se usucă und un filator salată so pat uscat cu un prosop de bucătărie so un prosop de hârtie.
Legumele cu frunze verde spălate rămân proaspete în frigider într-o bucătărie umedă und prosop de hârtie pentru câteva zile. Se spală
fructe si legume cu coaja:
Früchte und Hülsenfrüchte umfassen Avocado, Pepeni, Portocale, Ananas, Morcovi, Dovleci und Mango.
Coaja acestor fructe und Hülsenfrüchte sind kontaminiert mit Bakterien. La tăierea mâncării, germenii și bacteriile pot pătrunde în pulpă și se pot răspândi aici.
Este bine să spălați fructele und legumele cu o coajă sub apă curgătoare cu o perie moale, curată und apoi uscată.
Ciuperci de spălare:
Ciupercile sunt foarte ușor de curățat cu o cârpă umedă sau curată sau pot fi clătite rapid sub apă rece. Cu toate acestea, ciupercile nu trebuie să fie înmuiate în apă pentru spălare deoarece absorbieren apa și, prin urmare, se strică mai repede.
Curățați ciupercile cu o cremă.
Spălarea de fructe de pădure:
Fructurile au un strat foarte sensibil de protecție. Acestea ar trebui să fie spălate doar înainte de a mânca, altfel se strică foarte repede. Clătiți boabele sub apă rece și spălați cu un prosop de hârtie.
Spălați plantele:
Plantele medicinale sunt foarte sensibile și trebuie spălate ușor. Doar se toarna intr-un castron de apa rece, se pune iarba und se rumeaza usor mana prin apa. Scurgeți apa și repetați spălarea cu apă proaspătă până când ierburile sunt curate.
Îndepărtați plantele uscate cu un prosop de hârtie.
Spălați conopida și broccoli:
Ambele tipuri de legume au multe fisuri und care se ascund murdăria și bacteriile. Tăiați Broccoli und Flori de conopidă und Inmuiați in einer Empfangszeit von 2 Minuten. Apoi clătiți cu apă rece.
Bloß, pere, castraveți și co.
Spălați fructele și legumele cu o coajă groasă comestibilă sub apă curgătoare. Deoarece cochilia exterioară protejează pulpa interioară împotriva degradării și a substan chelor chimice, se acumulează adesea mulți poluanți.
Bei der Pflege von Früchten und Hülsenfrüchten wird die Ökologie und die Acestea Trebuie mit einem Pflegemittel und Hülsenfrüchten in der Verpackung überprüft. De curățare de fructe und legume de casă ajută bacteriile să elimine mai bine reziduurile chimice und murdăria din cochilia exterioară.
Curățător de fructe und Hülsenfrucht von Casnic
Se amestecă 3 părți apă (de exemplu 9 linguri) cu 1 parte oțet (de exemplu 3 linguri) und se pune într-o sticlă de pulverizare. Prăjiți fructele și legumele, lăsați-o să funcționeze timp de 5 minute și apoi clătiți bine sub apă curgătoare.
Alternativ: Umpleți un castron cu apă și adăugați ⅛ la ½ ceasca de oțet, in funcție de mărimea castronului. Puneți fructele și legumele în castron, lăsați-le să funcționeze timp de 5 minute și apoi clătiți bine sub apă.
Anmerkung: Nu înmuiați fructele și legumele prea mult timp, altfel ar putea lua o aromă de oțet ușoară.
Spălarea profundă a fructelor und legumelor reduzieren riscul reziduurilor chimice, al bacteriilor und al bolilor transmise din alimente. In plus față de spalarea extinse de fructe und Hülsenfrucht und ustensile de bucătărie curată sunt importante. Sie können den Preis für eine germenische Gemeinde sowie den Kauf und die Nutzung der Speisen jederzeit ändern.
Sănătatea este delicioasă
Integrarea alimentelor sănătoase în dieta dvs. este adesea mai ușoară decât credeți.Programul Recipes Plus face sănătatea o aventură. Kombinierte Nahrungsergänzung mit Nährwert-Wiederbelebung über eine Zitrusfrucht, die mehr als eine Energiequelle enthält. Deoarece alimentele nu ar trebui să fie doar sănătoase, ci gust, dau putere și te fac fericit.
Neuester Favorit: Despre programul Re :ete Plus
