Zu vermeidende Lebensmittel> Jetzt, da Sie schwanger sind, gibt es einige Lebensmittel und Getränke, die aufgrund geringer Risiken für die Sicherheit Ihres Babys am besten vermieden oder eingeschränkt werden.

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Das Essen von Nahrungsmitteln und Getränken während der Schwangerschaft kann das Risiko für Sie und Ihr Baby erhöhen.

Rohes oder ungekochtes Fleisch

Vermeiden Sie zu wenig gekochtes Fleisch, insbesondere Wurst oder Hackfleisch. Achten Sie darauf, sie gründlich zuzubereiten, damit keine Spuren von Rosa oder Blut entstehen. Obwohl das Risiko gering ist, möchten Sie vielleicht auch rohes Fleisch wie Parmaschinken, Chorizo, Peperoni und Salami meiden. Es ist am sichersten, gut gekochtes Fleisch zu essen, wenn Sie schwanger sind.

Warum? Es besteht die Gefahr von Toxoplasmose, einem winzigen Parasiten, der in rohem Fleisch, Erde und Katzenkot lebt und dem Baby schaden kann.

Nicht pasteurisierte Milch und Milchprodukte

Alle Milch, die in Geschäften, Supermärkten und Restaurants in Großbritannien verkauft wird, ist pasteurisiert und gut zu trinken. Wenn Sie Landwirt sind oder Bauernmärkte nutzen, können Sie jedoch auf nicht pasteurisierte Milch und daraus hergestellte Produkte stoßen. Sie sollten diese vermeiden. Dies gilt auch für Ziegenmilch und Schafsmilch. Wenn Sie nur Zugang zu nicht pasteurisierter Milch haben, kochen Sie diese vor der Verwendung.

Warum? Es besteht ein erhöhtes Risiko für Toxoplasmose, Listeriose und Campylobacter.

Leber und andere Lebensmittel, die Vitamin A enthalten

Vermeiden Sie Leber und Leberprodukte wie Leberpastete und Leberwurst. Es ist nicht sicher, Multivitamine einzunehmen, die Vitamin A oder Fischleberöle wie Lebertran enthalten. Vermeiden Sie auch Lebensmittel, denen Vitamin A zugesetzt wurde (sie können mit Vitamin A angereichert sein).

Warum? Die Leber hat einen hohen Vitamin A-Gehalt, und zu viel davon kann Ihrem Baby schaden.

Vermeiden Sie alle Arten von Pasteten, einschließlich Gemüsepasteten.

Warum? Sie können Listerien enthalten. Dies sind Bakterien, die eine Infektion namens Listeriose verursachen können. Listeriose kann einem Baby während der Schwangerschaft schaden oder bei einem Neugeborenen schwere Krankheiten verursachen. Leberpastete kann auch einen hohen Gehalt an Vitamin A aufweisen, was für das Baby schädlich ist.

Bestimmte Käsesorten

schimmelgereifte Weichkäse wie Brie, Camembert und andere mit einer ähnlichen Schale, einschließlich Ziegenkäse
Weichkäse mit blauen Äderchen wie Dänisch Blau, Gorgonzola und Roquefort.

Warum? Es besteht die Gefahr, dass diese Käsesorten Listerien enthalten.

Ungekochte Fertiggerichte

Es ist wichtig, dass Sie die Kochanweisungen auf der Packung mit Ihren Fertiggerichten befolgen. Stellen Sie außerdem sicher, dass die Mahlzeit bis zum Ende heiß ist, bevor Sie sie essen. Dies ist besonders wichtig für geflügelhaltige Mahlzeiten wie Hühnchen oder Pute.

Warum? Es besteht die Gefahr, dass diese Listerien enthalten.

Rohe Eier * oder ungekochte Eier

Es ist wichtig, dass alle Eier, die Sie essen, gekocht werden, bis das Eigelb und das Weiß durchgehend fest sind. Die Verwendung von Eiern in gekochten Rezepten ist unbedenklich. Vermeiden Sie jedoch Lebensmittel mit rohem Ei, wie hausgemachte Mayonnaise oder Mousse.

Warum? Es besteht die Gefahr von Salmonellen, eine häufige Ursache für Lebensmittelvergiftungen, die dem Baby schaden und Sie sehr unwohl machen können.

* Jüngste Studien deuten darauf hin, dass das Risiko von Salmonellen aus britischen Eiern, die nach dem Red Lion-Kodex hergestellt werden, „sehr gering“ ist und dass sie in der Schwangerschaft ohne Gefahr gegessen werden können. Die Food Standards Agency (FSA) überprüft derzeit ihre Empfehlungen für schwangere Frauen. Finde mehr heraus.

Bestimmte Fischarten

Fisch ist gut für Sie und Sie sollten versuchen, mindestens zwei Portionen pro Woche zu essen, einschließlich einer Portion fettigem Fisch wie frischem Thunfisch, Makrele oder Sardine. Es gibt jedoch einige Arten von Fischen, die Sie vermeiden sollten, und einige, die Sie einschränken sollten:

Vermeiden Sie Haie, Schwertfische und Marlin, da diese einen hohen Quecksilbergehalt haben, der das Nervensystem Ihres Babys beeinträchtigen könnte.
Beschränken Sie Thunfisch auf nicht mehr als zwei frische Steaks oder vier mittelgroße Dosen Thunfisch in der Woche, da er auch einen hohen Quecksilbergehalt aufweist.
Beschränken Sie fettigen Fisch (Lachs, Makrele, Sardine, Forelle, Hering, Pilchard) auf nicht mehr als zwei Portionen pro Woche, da er Schadstoffe enthält.
Vermeiden Sie den Verzehr von rohen Schalentieren wie Austern, da diese zu einer Lebensmittelvergiftung führen können. (Gekochte Schalentiere sind in Ordnung - dazu gehören kalte, vorgekochte Garnelen.)

Vermeiden Sie es, vom Teller Ihres Kindes oder mit Messer und Gabel zu essen. Es kann das Risiko einer Virusinfektion mit dem Namen Cytomegalovirus (CMV) bergen, die häufig von Kleinkindern in Kindergärten übertragen wird. Das Virus ist für Kinder harmlos, kann jedoch schädliche Auswirkungen auf ein ungeborenes Kind haben.

Es ist am sichersten, Alkohol während der Schwangerschaft vollständig zu vermeiden, insbesondere in den ersten drei Monaten. Wenn Sie danach etwas trinken möchten, sollten Sie es auf maximal ein oder zwei Einheiten beschränken, höchstens ein- oder zweimal pro Woche.

Warum? Alkohol kann Ihnen und Ihrem Baby schaden, und Experten können nicht sicher sein, ob eine bestimmte Menge Alkohol unbedenklich ist.

Wenn Sie in der Schwangerschaft viel Koffein trinken, ist dies auf eine Fehlgeburt und ein niedriges Geburtsgewicht zurückzuführen.

Koffein kommt vor in:

Tee und Kaffee
Cola und andere alkoholfreie Getränke
Schokolade

Sie sollten Ihre Koffeinaufnahme während der Schwangerschaft auf nicht mehr als 200 mg pro Tag beschränken.

Eine Dose Cola enthält ca. 40 mg Koffein, eine Tasse Tee ca. 75 mg, eine Tafel Schokolade ca. 50 mg, eine Tasse Instantkaffee ca. 100 mg und eine Tasse Filterkaffee ca. 140 mg.

Es kann sich schnell summieren - Sie erreichen Ihr Limit zum Beispiel mit:

eine Tafel Schokolade und eine Tasse Filterkaffee
zwei Tassen Tee und eine Dose Cola

Kann ich während meiner Schwangerschaft Erdnüsse essen?

Ärzte pflegten zu sagen, dass Sie keine Erdnüsse oder Erdnussbutter essen sollten, wenn Sie oder der Vater Ihres Babys Asthma, Ekzeme oder Allergien haben. Es wurde vermutet, dass das Baby durch den Verzehr von Erdnüssen möglicherweise allergischer wird. Die neuesten Untersuchungen haben jedoch keine eindeutigen Beweise dafür erbracht, dass der Verzehr von Erdnüssen während der Schwangerschaft die Wahrscheinlichkeit beeinflusst, dass Ihr Baby eine Erdnussallergie entwickelt.

Was ist, wenn ich schon etwas Riskantes gegessen habe?

Keine Panik. Wenn es Sie damals nicht krank gemacht hat, ist es unwahrscheinlich, dass Sie oder Ihr Baby davon betroffen sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme, wenn Sie sich über etwas Sorgen machen, das Sie gegessen haben.

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Nahrungsaustausch für eine gesunde Schwangerschaft

In der Schwangerschaft ist es wichtig, gut zu essen. Wenn Sie es gewohnt sind, Lebensmittel mit hohem Zucker-, Salz- und Fettgehalt zu essen, können Sie einige Änderungen vornehmen, die gut für Sie und Ihr Baby sind.

Nationales Institut für Exzellenz in Gesundheit und Pflege (veröffentlicht 2008, aktualisiert 2017) 'Vorgeburtliche Versorgung bei unkomplizierten Schwangerschaften', NICE Clinical Guidelines 62: //www.nice.org.uk/guidance/cg6
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Oken E et al. (2008). "Mütterliche Fischaufnahme während der Schwangerschaft Blutquecksilberspiegel und Kinderkognition im Alter von 3 Jahren in einer US-Kohorte." Am J Epidemiol 2008; 167: 1171-1181
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NHS Choices [abgerufen am 27/06/2017] Erdnüsse 'in' Warum sollte ich in der Schwangerschaft auf einige Lebensmittel verzichten ?, Seite zuletzt überprüft am: 01/04/2015. Nächste Überprüfung fällig: 01/03/2018) //www.nhs.uk/Conditions/pregnancy-and-baby/pages/foods-to-avoid-pre.

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ℹ Letzte Bewertung am 27. Juni 2016. Nächstes Bewertungsdatum 27. Juni 2020.

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Bitte beachten Sie, dass diese Kommentare von Tommy überwacht, aber nicht beantwortet werden. Bitte rufen Sie Ihren Hausarzt oder Ihre Entbindungsstation an, wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit oder der Gesundheit Ihres Babys haben.

erstes Trimester

Von Amaka (nicht überprüft) am 13. Juli 2019 - 18.30 Uhr

Ich hatte in den letzten 3 Monaten eine Fehlgeburt, bin aber gerade schwanger und bin so gespannt, was ich essen soll und was nicht. bitte trinke ich in meinen 5 Wochen sicher Milo-Tee und Dano-Milch. Kann ich bitte auch Agidi essen?

Baby Seehecht Fisch und kochende Eier gegessen

Von Jessica (nicht überprüft) am 5. Juli 2019 - 11:48

Meine Sorge, ich esse Baby Seehecht Fisch letzte Nacht und heute Morgen habe ich kochende Eier auf mein Frühstück genommen, ist sicher für mich und mein Baby, weil ich 6 Monate schwanger bin

Abt den Herzschlag meines Babys

Von Jess (nicht überprüft) am 29. Juni 2019 - 07:50

Hallo, ich bin 5 Wochen ivf schwanger. Ich habe gestern meinen Scan gemacht und es heißt, dass der Herzschlag nicht erkannt wird
Mein Arzt sagte, es sei normal, aber ich bin zu besorgt
Kannst du mir sagen, ob es normal ist?

Von Juliet (nicht überprüft) am 5. Juni 2019 - 12:55

Ich bin 10 Wochen schwanger, habe aber eine Entlassung mit schlechtem Geruch. Ich empfand es als Zeichen einer Staphylokokkeninfektion. Was soll ich machen

Medikation

Von Juri (nicht überprüft) am 14. Januar 2019 - 02:32

Hi im 6weeks schwanger jetzt und ich nahm Medikamente für uti w / c ist Antibiotika / Paracetamol und advil vielleicht während 3-4 Wochen meiner Schwangerschaft. Aber während dieser Zeit wusste ich noch nicht, dass diese Medikamente mein Baby betreffen würden?

Hallo - Danke für deine

Von M> 17 Jan 2019 - 09:50

Hallo - Vielen Dank für Ihre Nachricht. Bitte machen Sie sich keine Sorgen, es hört sich so an, als ob Sie sich ziemlich unwohl fühlen und die Antibiotika für eine ernsthafte Infektion einnehmen müssen. Wenn Sie sich Sorgen machen, besprechen Sie dies bitte mit Ihrer Hebamme / Dr., die Sie über die Sicherheit der genau eingenommenen Medikamente beraten kann.

zwei Abfragen

Von anon (nicht überprüft) am 31. Dezember 2018 - 15:20

Ich habe fast jeden Tag in der Schwangerschaft rohen Honig von den Bienen meiner Freunde gegessen, da ich keine Informationen von NHS / Hebamme hatte, dass dies gefährlich war - ich weiß, dass es nicht gut für die Fütterung von kleinen Babys ist. Wie auch immer, ich habe einige Seiten gesehen, die besagten, dass roher Honig auch in der Schwangerschaft schlecht ist - sollte ich nicht im Laden gekauften Honig meiden?

Zweitens: Ich habe einige Joghurts aus Supermärkten in Großbritannien und Frankreich gegessen, ohne sie auf dem Etikett „pasteurisiert“ zu haben, da ich wusste, dass sie nach EU-Recht eindeutig angeben müssten, wenn sie nicht pasteurisiert wären. Das Gleiche gilt für Creme Fraiche / Creme. Ich habe auch hausgemachtes Eis in Restaurants gegessen, wenn es kein Ei gibt, ohne nach der Molkerei zu sehen. Ist das weise?

Cookies / Haltbarkeitsdatum

Von Clare (nicht überprüft) am 23. Dezember 2018 - 18:34

Hallo, ich hatte heute einen Stengel Ingwer und Schokoladenkeks in einem Cafe (einzeln verpackt) und als ich wegräumte, sah ich das früheste Datum war der 6. Dezember! Nachdem ich mich beschwert hatte, begann ich mir Sorgen zu machen - besteht eine Gefahr für mich oder mein Baby? Vielen Dank!

Schwangerschaft im ersten Trimester

Von Cynthia (nicht überprüft) am 22. Dezember 2018 - 21:06

Hallo, ich bin 9 Wochen schwanger. Ich mache mir Sorgen, weil ich zwei Wochen bevor ich weiß, dass ich positiv bin, eine Röntgenaufnahme der Brust hatte und dreimal gemacht habe, weil meine 1. und 2. ein bisschen unscharf waren. Dabei wurde herausgefunden, dass alles normal ist . Gibt es keine Auswirkungen auf meine anhaltende Schwangerschaft. Danke und Gott segne Sie.

Sorgen um mich und die Sicherheit meines Babys

Von Andy (nicht überprüft) am 30. November 2018 - 05:27

Hallo, ich bin am Mittwoch in die Klinik gegangen und habe festgestellt, dass ich schwanger bin. Im Februar letzten Jahres hatte ich Wechselstrom und ich habe das Baby verloren, als er 5 Monate alt war, er war ein Frühgeborenes und jetzt bin ich schwanger wieder, und ich mache mir sorgen um meine narbe, ich hatte nie probleme damit, nur dass es jetzt gedehnt wird, da ich schwanger bin. bin ich im höchsten Risiko? Was die Sicherheit meines Babys angeht, sagten sie, dass meine Entlassung nicht in Ordnung sei, und ich mache mir Sorgen, ob mein Baby möglicherweise betroffen sein könnte, weil ich vermutete, dass ich vor zwei Monaten schwanger war, aber die Tests waren bis zu dieser Woche alle negativ.

Sorgen um mich und die Sicherheit meines Babys

Von M> 3. Dezember 2018 - 14:24

Hallo, Es tut mir leid, von der Not zu hören, die Sie in diesem Jahr durchgemacht haben. Es muss eine Achterbahn für Sie gewesen sein. Es tut mir leid, aber ich bin nicht bereit, Sie ohne medizinische Details zu beraten. Ich hoffe, dass Sie mit der besten Sorgfalt betreut werden. Bitte sprechen Sie mit Ihren Ärzten über Ihre Bedenken oder rufen Sie uns bei Tommy an, um unter 0800 0147 800 zu chatten

Ziegenkäse

Von Viki (nicht überprüft) am 14. November 2018 - 15:09

Hallo, ein Freund von mir hat mir ein Weichkäsesandwich gemacht und ich hatte einen Bissen, bevor ich vermutete, dass es kein Käse ist, den ich essen kann! Seitdem hat sie mir erzählt, dass es tatsächlich schimmelgereifter Ziegenkäse war, und sie weiß nicht, ob er pasteurisiert wurde (es ist von Tesco, aber das Etikett sagt es nicht). Ich bin 29 Wochen alt und sehr besorgt - es war nur ein Bissen, aber es ging um Toxoplasmose und Listerien. Sollte ich besorgt sein? Vielen Dank

Ziegenkäse

Von M> 14 November 2018 - 15:28

Hallo, wir raten Ihnen, diese Käsesorten zu meiden, aber bitte machen Sie sich keine Sorgen, Listeria ist tatsächlich sehr selten und Sie müssen nichts tun, es sei denn, Sie haben Symptome. Hohe Temperaturen über 38 Grad, Erbrechen, Durchfall oder Schmerzen. Wenn Sie diese Symptome haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. Es besteht ein theoretisches Risiko für Toxoplasmose, aber auch dies ist sehr unwahrscheinlich. Um ganz sicher zu gehen, können Sie bei Ihrem Hausarzt eine Blutuntersuchung beantragen.

Nicht pasteurisierte Milch in Caesar Dressing bei Costa

Von Anonym (nicht überprüft) am 7. November 2018 - 13:27

Ich habe gerade ein Hähnchen-Speck-Cäsar-Wrap an der Costa gegessen und das Päckchen mit der Aufschrift «Schwangere sollten keine nicht pasteurisierte Milch konsumieren» umgedreht. Ich flippe massiv aus. Was soll ich machen? Ich verstehe nicht, wie sie etwas instandhalten können, das gefährlich ist.

Nicht pasteurisierte Milch in Caesar Dressing bei Costa

Von M> 9. November 2018 - 15:53

Hallo,
Machen Sie sich keine Sorgen, es ist wahrscheinlich, dass der Verband selbst pasteurisiert ist, um die Haltbarkeit des Produkts zu verlängern. Andernfalls ist das Risiko sehr gering. Wenn Sie sich zufällig unwohl fühlen, sollten Sie Ihren Hausarzt aufsuchen, aber dies ist sehr unwahrscheinlich.
Schöne Grüße
Tommys Hebamme

Lakritzextrakt

Von Nicola (nicht überprüft) am 30. Oktober 2018 - 13:52

Ich bin etwas mehr als 5 Wochen schwanger und esse einige schwarze Johannisbeer-Bonbons, die Lakritzextrakt enthalten. Ich habe gelesen, dass Lakritz in der Schwangerschaft vermieden werden sollte und jetzt mache ich mir Sorgen. Normalerweise esse ich es nicht und hatte erst gestern dann heute etwas. Sollte es ok sein?

Lakritzextrakt

Von M> 2 Nov 2018 - 10:55

Hallo Nicola,
Bitte machen Sie sich keine Sorgen, die Menge an Lakritz in den von Ihnen beschriebenen Süßigkeiten wird sehr gering sein. Die Beweise für die Wirkung von Lakritz in der Schwangerschaft sind nicht schlüssig. Daher wird empfohlen, hohe oder konzentrierte Lakritzwerte wie Süßholzwurzeln als pflanzliches Heilmittel zu vermeiden. Eine moderate Menge, z. B. Süßigkeiten oder Tee, wird jedoch als ausreichend angesehen .
Schöne Grüße
Tommys Hebamme

Besorgt darüber, von der Arbeit zu sein

Von Jess (nicht überprüft) am 25. Oktober 2018 - 16:40

Ich arbeite als Krankenschwester und meine Schichten sind 12 Stunden @ Ich habe auch 1 Stunde pro Fahrt. Ich fühlte mich schon nach 5 Wochen krank und bin seitdem nicht mehr zur Arbeit gegangen. Jetzt bin ich 7 Wochen alt. Ich mache mir Sorgen, ich bin der einzige da draußen, den ich durchziehen muss. Ich hatte das mit meiner Tochter vor 10 Jahren und war die ganze Zeit krank. Ich bin besorgt, dass die Leute nicht verstehen und denken, dass ich lüge, aber ich fühle mich so krank, dass ich nicht damit fertig werde, zur Arbeit zu gehen. Wird es besser werden? Bin ich der Einzige, der sich der Arbeit nicht stellen kann?

Besorgt darüber, von der Arbeit zu sein

Von M> 26 Okt 2018 - 10:10

Hallo Jess,
Es tut mir leid zu hören, dass Sie sich im Moment so krank und übel fühlen. Jede Schwangerschaft ist für jeden anders, aber wenn Sie sich nicht arbeitsfähig fühlen, müssen Sie auf sich selbst aufpassen und sich eine Auszeit nehmen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es brauchen. Schwangerschaftsbedingter Krankenstand zählt nicht zu Ihrem Krankenstand. Wenn Sie sich dabei wohl fühlen, lohnt es sich möglicherweise, mit Ihrem Vorgesetzten über mögliche flexible Vorkehrungen zu sprechen, die auf diese Weise für Sie getroffen werden können.
Für viele bessern sich Krankheit und Übelkeit im zweiten Trimester, für einige leiden sie jedoch leider den ganzen Weg durch die Schwangerschaft. Wenden Sie sich auch an Ihren Hausarzt und Ihre Hebamme (wenn Sie eine haben), um Unterstützung zu erhalten.
Schöne Grüße
Tommys Hebamme

Von Sophie (nicht überprüft) am 22. Oktober 2018 - 19:19

Hallo, ich habe neulich Pesto gegessen und mir die Zutaten angeschaut, um zu sehen, dass sie Pecorino-Käse enthalten. Ich verstehe, es ist ein harter Käse, der so sicher ist, auch wenn er nicht pasteurisiert ist, aber nicht sicher war, da er aus Mutterschafsmilch besteht. Wenn es nicht pasteurisiert ist, habe ich Toxoplasmose und Listerien riskiert? Sehr ängstlich.

Von M> 23 Okt 2018 - 09:15

Hallo Sophie,
Bitte mach dir keine Sorgen. Pesto-Sauce ist in der Schwangerschaft sehr sicher und eine gute Quelle für Kalzium, Eisen und andere wichtige Vitamine. Hartkäse ist nicht auf der Liste der Lebensmittel, die Sie in der Schwangerschaft vermeiden sollten, da sie weniger Wasser enthalten und weniger wahrscheinlich Bakterien beherbergen als Weichkäse. Genießen Sie Ihr Pesto!

Hühnerleber

Von Kim (nicht überprüft) am 20. Oktober 2018 - 05:54

Hallo
Ich habe gerade herausgefunden, dass ich schwanger bin. Bevor ich wusste, dass ich schwanger bin, hatte ich einmal eine große Portion Hühnerleber. Ich bin besorgt über die möglichen Auswirkungen. Ich kann nicht online herausfinden, welcher Teil der Leber sicher ist. Ich mache mir wirklich Sorgen. Bitte helfen Sie !?

Hühnerleber

Von M> 23 Okt 2018 - 09:21

Bitte mach dir keine Sorgen. Hühnerleberpastete enthält Vitamin A, das wir in unserer Ernährung für unser Sehvermögen, unsere Haut und unser Immunsystem benötigen. Wir wissen jedoch, dass zu viel nicht empfohlen wird, und raten daher, nur einmal pro Woche Lebensmittel mit hohem Vitamin A-Gehalt zu sich zu nehmen.

Von Emma (nicht überprüft) am 11. Oktober 2018 - 08:19

Hallo, ich habe Rowse Honig während meiner gesamten Schwangerschaft - jetzt 24 Wochen - weiter gegessen, aber online geguckt und es heißt, dass der Honig nicht pasteurisiert ist. Ich kann nirgendwo Informationen finden. Ist es sicher oder soll ich aufhören? Vielen Dank

Von M> 11. Oktober 2018 - 13:59

Hallo Emma, Danke für deinen Kommentar.
Honig ist in der Schwangerschaft gut zu essen, aber für Babys unter einem Jahr nicht geeignet, da der Darm noch nicht ausgereift ist. Auf der Rouse-Website heißt es, ihr Honig sei nicht pasteurisiert, aber es sei in der Schwangerschaft immer noch in Ordnung, ihn zu essen. Wenn Sie immer noch besorgt sind, hören Sie einfach auf zu essen, aber Sie sollten in Ordnung sein, um fortzufahren. Hoffe das hilft, pass auf dich auf, Tommys Hebammen x

Von Emma (nicht überprüft) am 11. Oktober 2018 - 15:46

Vielen Dank für die Antwort - Ich war mir des Problems für Babys bewusst, war mir aber nicht sicher, ob ich schwanger bin. Ich werde mit meinem Honig auf Toast weitermachen! ????

chinesisches Essen

Von Sophie (nicht überprüft) am 8. Oktober 2018 - 10:26

Hallo,
Ich bin 23 Wochen schwanger und hatte letzte Woche einen chinesischen Imbiss. Ich bestellte ein Hühnchengericht und aß es weg, dann bemerkte ich eine Substanz am Boden und an der Seite des Tellers, von der die Kellnerin sagte, es handele sich um getrocknete Garnelen - ich weiß nicht, ob es sich um ein Gewürz oder eine Zutat handelt. Es wäre nicht heiß gewesen und ich verstehe, dass getrocknete Garnelen nicht gekocht sind und ich mache mir jetzt Sorgen um Toxoplasma und Listerien. Gibt es Grund zur Sorge? Ich war am Samstagabend nach dem Essen nicht krank.
Vielen Dank!

chinesisches Essen

Von M> 9. Oktober 2018 - 12:43

Hallo Sophie, wenn du nicht krank warst, gibt es nichts, worüber du dir Sorgen machen musst. Eine Garnele ist ein kleines Meerestier. Manchmal bekommt man Hühnchen und Garnelen in einem gemischten Gericht bei einem Chinesen zum Mitnehmen.

unvollständige Liste der zu vermeidenden Lebensmittel> 16 Sep 2018 - 12:57

Frauen (und sogar Ärzte und Hebammen!) In diesem Land werden nicht darüber informiert, wie skandalös es ist, an die Spitze der Liste aufgenommen zu werden: Teilen Sie Ihr Essen NICHT mit Ihrem Kleinkind oder essen Sie von seinem Teller / seinen Utensilien. Sie riskieren eine CMV mit möglicherweise verheerenden Auswirkungen (etwa 200 Fälle pro Jahr in Großbritannien). Dieses Risiko ist weitaus größer als beispielsweise beim Verzehr von Blauschimmelkäse oder Parmaschinken, und es sollte auf jeder Liste ganz oben stehen.

unvollständige Liste der zu vermeidenden Lebensmittel> 17 Sep 2018 - 16:05

Danke für deinen Kommentar. Wir veröffentlichen gerade unsere Informationen über CMV. Es wird in Kürze verfügbar sein. Es ist eine gute Idee, dies auf der Seite "Zu vermeidende Lebensmittel" zu erwähnen, da hierdurch die Risiken hervorgehoben werden. Alle unsere Informationen durchlaufen ein Überprüfungssystem und benötigen daher einige Zeit, bevor sie veröffentlicht werden. Sie können jedoch sicher sein, dass Ihr Kommentar zur Kenntnis genommen und berücksichtigt wurde. Danke vielmals

Glücklich, schwanger zu sein

Von Letty Torejas (nicht überprüft) am 12. September 2018 - 07:15

Hallo! Ich möchte nur noch eine Frage stellen, ob diese Art von Symptomen schwanger zu sein. Wenn ich frühstücke, Mittag- und Abendessen esse, fühle ich mich satt. und auch ich kann meine gefühle nicht verstehen. am morgen fühle ich mich krank und am abend fühle ich mich so gut. Ist das wirklich etwas anderes als schwanger zu sein?

Glücklich, schwanger zu sein

Von M> 13 Sep 2018 - 10:58

Hallo Letty, Danke für deinen Kommentar.
Schwangerschaftskrankheit kann zu jeder Tageszeit auftreten und ist für jeden unterschiedlich. Wenn Sie sich morgens krank fühlen, versuchen Sie, ein leichtes Frühstück zu sich zu nehmen, und wenn Sie sich dann besser fühlen, erhöhen Sie Ihre Ernährung, halten Sie aber eine gesunde Ernährung ein und trinken Sie viel Flüssigkeit. Hoffe das hilft, pass auf dich auf, Tommys Hebammen x

Bin ich schwanger?

Von Jbobs (nicht überprüft) am 5. September 2018 - 20:42

Ich war eine Woche zu spät in meiner Periode, aber als ich ankam, blutete es nur leicht ohne Krämpfe, was für mich nicht normal ist. Ich habe normalerweise so viele Schmerzen, dass ich nicht laufen kann, aber dieser Monat war anders als ich Fühle ein seltsames Gefühl in meinem Bauch, als gäbe es etwas, aber ich mache mir Sorgen. Wenn ich schwanger bin, habe ich Energiegetränke getrunken und geraucht. Ich habe noch keinen Test gemacht

Bin ich schwanger

Von M> 11 Sep 2018 - 12:50

Ich rate Ihnen, einen Schwangerschaftstest durchzuführen, um zu bestätigen, ob Sie schwanger sind oder nicht. Wenn Sie schwanger sind, sollten Sie sich an Ihren Hausarzt oder Ihre Entbindungsstation wenden, um eine Überweisung an die Station zu erhalten, damit Sie mit der Schwangerschaftsbehandlung beginnen können.
Es kommt sehr häufig vor, dass Frauen Energy-Drinks geraucht oder getrunken haben, bevor sie herausfanden, dass sie schwanger sind, wenn sie keine Schwangerschaft planen. Es wäre jedoch sinnvoll, diese abzubrechen, wenn Sie jetzt glauben, schwanger zu sein. Möglicherweise möchten Sie darüber nachdenken, das Rauchen aufzugeben und diese Getränke für Ihre allgemeine Gesundheit zu verwenden, auch wenn Sie nicht schwanger sind

Drogen verwendet

Von Nazzy (nicht überprüft) am 31. August 2018 - 21:35

Ich bin gerade in meinem zweiten Trimester, aber in meinem frühen Stadium habe ich versucht, ein paar Tabletten gegen das Baby einzunehmen, weil ich Angst habe, aber ein wenig bluten kann, und es wird aufhören, ich habe es dreimal eingenommen, aber es hat dasselbe getan. Dann habe ich nur einen Scan gemacht, um herauszufinden, dass mein Baby immer noch da ist. Jetzt habe ich Angst, ob diese Medikamente mein Baby beeinflussen werden. Bitte helfen Sie, was mache ich.

Drogen verwendet

Von M> 7. September 2018 - 12:46

Hallo Nazzy,
Es tut mir leid zu hören, dass Sie eine so schwierige Zeit durchgemacht haben. Es ist unwahrscheinlich, dass die Medikamente, die Sie eingenommen haben, das Baby beeinflusst haben. Wissen die für Sie zuständigen Angehörigen der Gesundheitsberufe jedoch über die Medikamente, die Sie eingenommen haben? Wenn nicht, ist es wichtig, sie zu informieren, damit sie das Baby überwachen können. Wenn Sie immer noch über einen Schwangerschaftsabbruch nachdenken, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Ihrer Hebamme, um diesbezüglich Unterstützung zu erhalten und Ihre Möglichkeiten zu prüfen.
Schöne Grüße
Tommys Hebamme

Von Emma (nicht überprüft) am 31. August 2018 - 12:07

Entschuldigung, dies ist nicht mit dem Artikel verknüpft, aber ich habe gerade herausgefunden, dass ich mit meinem 3. Kind schwanger bin. Morgen werde ich einen Halbmarathon pro Woche laufen. Ich bin ein erfahrener Läufer und habe mehrere Marathons und Halbmarathons gelaufen. Ich bin auch in meinen beiden vorherigen Schwangerschaften gelaufen, aber nicht in organisierten Rennen. Kann ich am Halbmarathon teilnehmen? Ich finde die Ratschläge rund um Schwangerschaft und Bewegung sehr verwirrend.

Von M> 31 Aug 2018 - 15:44

Hallo Emma,
Der Ratschlag rund um das Training ist immer, auf Ihren Körper zu hören und weiterhin das zu tun, was Sie gewohnt sind. Wir empfehlen, keine vollen Marathons zu laufen, aber wenn Sie es gewohnt sind zu laufen und es sich bequem machen, eine halbe zu laufen, dann versuchen Sie es!
Schöne Grüße
Tommys Hebamme

Von Sadia Gulzar (nicht überprüft) am 21. Mai 2018 - 10:34

Ich habe mein erstes Kind nach 5 Tagen ihrer Geburt verloren. Ich bin wieder schwanger, was soll ich für mentalen Frieden und weniger Stress tun?

Von M> 24. Mai 2018 - 09:18

Hallo Sadia,
Es tut uns so leid, dass wir uns nicht vorstellen können, was Sie durchgemacht haben, und es ist verständlich, dass Sie bei Ihrer nächsten Schwangerschaft Angst haben. Es gibt eine Menge Unterstützung, die Ihnen angeboten wird, und Sie können beruhigt sein, dass Sie in dieser Schwangerschaft sehr genau überwacht werden. Sagen Sie Ihrer Hebamme oder Ihrem Hausarzt, wie Sie sich fühlen. Sie können Ihnen Informationen zu in Ihrer Region verfügbaren Unterstützungsangeboten, beispielsweise Gesprächstherapien oder Selbsthilfegruppen, geben, damit Sie Wege finden, um mit Ihren Sorgen umzugehen. Das Gute ist, dass Sie darüber reden und um Hilfe bitten, das ist der erste Schritt. Sie können uns jederzeit eine E-Mail an [email protected] senden oder von Montag bis Freitag von 9 bis 17 Uhr unter 0800 0147 800 anrufen, wenn Sie während dieser Schwangerschaft Unterstützung oder Hilfe benötigen. Hoffe das hilft, pass auf dich auf, Tommys 'Hebammen xx

Erstes Trimester

Von NAdila (nicht verifiziert) am 24. April 2018 - 14.30 Uhr

Normalerweise liebe ich Papayas und wollte wissen, ob diese im ersten Trimester sicher zu konsumieren sind? Dies ist meine erste Schwangerschaft.

Erstes Trimester

Von M> 26 Apr 2018 - 16:02

Hallo Nadila, vielen Dank für deinen Kommentar.

Es gibt wenig Forschung, die in diesem Bereich über den sicheren Verzehr von Papaya in der Schwangerschaft durchgeführt wurde, und von dem, was da draußen ist, könnte ein Zusammenhang mit Kontraktionen mit unreifen Papaya bestehen. Vor diesem Hintergrund wäre es wahrscheinlich ratsam, Papayas zu vermeiden, da die Informationen begrenzt sind, da weitere Untersuchungen in diesem Bereich erforderlich sind. Hoffe das hilft, pass auf dich auf, Tommys Hebammen x

Schwanger mit dritter

Von Chan (nicht überprüft) am 17 Apr 2018 - 01:07

Ich habe zwei Kinder. Das erste Kind wurde über Kaiserschnittpremie entbunden. 32 Wochen. Das zweite Kind war eine schwere Schwangerschaft mit Schwangerschaftsdiabetes und fehlgeschlagenem VBAC. Also wurde ein Notfallschnitt durchgeführt und ich hatte eine Uterusruptur. Jetzt mit dem dritten ungeplanten Alter wird ein Faktor, weil ich 36 bin. Sollte ich mit einer noch schwierigeren Schwangerschaft rechnen oder gibt es Hoffnung für eine gute Schwangerschaft und ein gesundes Baby?

Schwanger mit dritter

Von M> 19 Apr 2018 - 14:09

Hallo, danke für deinen Kommentar.

Da Sie in Ihren letzten Schwangerschaften mit Frühgeburt und Schwangerschaftsdiabetes unter medizinischen Problemen gelitten haben, werden Sie in eine Kategorie mit hohem Risiko eingestuft, und Sie sollten damit rechnen, dass Sie von einem Arzt betreut werden. Dies bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie keine normale, direkte Schwangerschaft haben werden, aber Sie werden wahrscheinlich in dieser Schwangerschaft genauer überwacht werden und wenn Anzeichen dafür vorliegen, was in Ihren vorherigen Schwangerschaften passiert ist, können Sie die Ärzte schneller behandeln .
Stellen Sie sicher, dass Sie alle Termine vor der Geburt und im Krankenhaus sowie alle Ihre Scans wahrnehmen. Auf diese Weise können Sie genau überwacht werden. Wenn Sie weitere Fragen haben, wenden Sie sich bitte per E-Mail an die Hebammen von Tommy unter [E-Mail geschützt]

Von Nia (nicht überprüft) am 3. April 2018 - 22:39

Deshalb bin ich sehr besorgt, weil ich es jetzt seit ein paar Monaten versuche. Ich sollte meine Periode am 01.04.18 erhalten, normalerweise immer am Anfang des Monats, manchmal ein paar Tage vorher.
In diesem Monat habe ich bisher nicht meine volle Periode erhalten, nur Spotting, das am 4/1, 4/2 und 4/3 nichts war.
Ich habe einen Test gemacht, weil ich wollte, dass das Warten aufhört. aber der Test war negativ.
Glaubst du, ich sollte länger warten? Wenn ja wie lange

Von M> 6 Apr 2018 - 11:53

Hallo Nia,
Ein Schwangerschaftstest würde normalerweise eine Schwangerschaft zum Zeitpunkt Ihrer versäumten Periode feststellen, wie gelegentlich es für einige Frauen etwas später ist. Wenn Sie sich sehr ängstlich fühlen, kann es sich lohnen, Ihren Hausarzt zu einem genaueren Bluttest als einem Urintest aufzusuchen. Wenn Sie eine Schwangerschaft anstreben, raten wir Ihnen, ein Folsäurepräparat einzunehmen, falls dies noch nicht geschehen ist.
Beste Grüße, Tommys Hebammen

Erster Schwangerschaftstest

Von Latha (nicht überprüft) am 1. April 2018 - 17:15

Ich mache mir nur Sorgen, weil ich gestern Morgen einen Test mache und er positiv ausfällt. Dies wird mein erstes Baby sein. Aber seit einer Woche habe ich Durchfall und Müdigkeit und kann auch nichts essen. Kann das alles mein Baby beeinflussen?

Erster Schwangerschaftstest

Mit dem M> 5 Apr 2018 - 12:30

Danke für deine Nachricht. Es tut mir leid zu hören, dass Sie sich unwohl gefühlt haben, aber es ist unwahrscheinlich, dass dies dem Baby schadet, es sei denn, die Symptome verschlechtern sich erheblich oder sie verschwinden nicht. Müdigkeit ist in der frühen Schwangerschaft sehr verbreitet. Versuchen Sie, sich gesund zu ernähren, und vermeiden Sie es, große Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Kleine regelmäßige Mahlzeiten können für Sie einfacher sein, wenn Sie nicht viel essen möchten. Es ist auch sehr wichtig sicherzustellen, dass Sie viel Flüssigkeit trinken. Häufige Schlucke Wasser sind möglicherweise leichter zu ertragen.
Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder Sie sich Sorgen machen, lassen Sie sich von Ihrem Hausarzt oder Notarzt beraten, falls die Symptome schwerwiegend werden.

Ich habe 2 Links mit weiteren Informationen für Sie angehängt
//www.tommys.org/schwangerschaftsinformation/im-schwangerschaftsfrüher- schwangerschaftsstudien/first-trimester-trials
Hoffe das hilft
Sich kümmern
Tommys Hebamme

Ist Petersilie schädlich?

Von Massa (nicht überprüft) am 25. März 2018 - 09:07

Hallo
Ich fand heraus, dass ich schwanger bin wie vor 3 Tagen, gestern hatte ich einen vollen Teller Tabouleh, der im Grunde eine Menge Petersilie und ein paar Tomaten und Zitronensaft enthält. Heute habe ich gelesen, dass Petersilie zu einer Fehlgeburt führen kann. Ich bin in Panik Jetzt ist mein erster Termin mit meinem Arzt in der nächsten Woche. Können Sie mir bitte sagen, ob dies richtig ist oder nicht?

Ist Petersilie schädlich?

Von M> 26. März 2018 - 15:27

Petersilie gehört nicht zu den Lebensmitteln, die man in der Schwangerschaft meiden sollte. In der Tat ist es ein Lebensmittel reich an Vitamin C und K und eine gute Quelle für Eisen und Folsäure. Wenn Sie online nach Gesundheitsinformationen suchen, versuchen Sie, nur Websites zu verwenden, auf denen das Logo "Vertrauenswürdige Gesundheitsinformationen" (obere rechte Ecke unserer Seiten) angezeigt wird.
Sich kümmern