Iss 3 Termine täglich und diese 5 Dinge werden deinem Körper widerfahren!
Meine erste Einführung in Dates war im Film Indiana Jones: Raiders of the Lost Ark . Der süße kleine Kapuzineraffe frisst sie und stirbt dann, weil sie vergiftet wurden. Ich werde nicht lügen: Als kleines Kind machte mir das ein bisschen Angst und ich wollte überhaupt keine Datteln anfassen.
Datteln sind jedoch sehr gut zu essen. Sie sind köstlich und nahrhaft. „Abgesehen von dem herrlichen Geschmack sind sie unglaublich gesund und verleihen Ihrem Körper eine enorme Menge an gesundheitlichen Vorteilen. Sie sind eine reiche Quelle für gesunde Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine und können schmerzhafte Verstopfung, Durchfall und andere Darmbeschwerden lindern. “ (Health Focus)
Und dieser Herbst ist Dattelsaison!
Datteln sind die Früchte von Palmen. Die Sorten reichen von Medjool (ein wohlschmeckender Wüstengenuss) bis Acai (eine tropische Palmenfrucht ). Die Daten, die wir im Reformhaus sehen, sind typischerweise Wüstentypen.
Fügen Sie drei Daten zu einer täglichen Diät hinzu und diese 5 Dinge werden passieren!
1. Verbessern Sie die Verdauungsgesundheit
Datteln enthalten eine Menge löslicher Fasern. Lösliche Ballaststoffe sind für eine gute Verdauung unerlässlich, da sie Wasser in den Verdauungstrakt ziehen. Dies hilft bei Verstopfung. Das in Datteln enthaltene Kalium kann auch Magenverstimmung und Durchfall behandeln. Sie sind ein Balancer für den Verdauungstrakt, der durch ihre braune Farbe symbolisiert wird (braune Lebensmittel eignen sich immer gut für die Verdauung). Und sie stärken auch gute Bakterien im Magen!
2. Behandlung und Vorbeugung von Anämie
Anämie ist ein häufiges Problem bei den meisten Menschen. Ich war von Zeit zu Zeit anämisch. Datteln sind eine ausgezeichnete Eisenquelle, daher helfen sie bei der Behandlung von Eisenmangelanämie. Anämie kann ein Gefühl der Erschöpfung hinterlassen. Steigern Sie den Eisengehalt mit dieser köstlichen Frucht!
3. Gesundheit von Knochen, Blut und Immunsystem
Datteln enthalten Magnesium, Mangan und Selen. Diäten, die reich an Selen sind, sind dafür bekannt, Krebs vorzubeugen. Diese Mineralien sind auch notwendig, um unsere Knochen und unser Blut stark und gesund zu halten. Halten Sie deshalb die Knochen stark, indem Sie Ihrer Ernährung ein oder zwei Datteln hinzufügen. Sie schmecken großartig!
4. Energieschub
Datteln sind mit natürlichem Zucker gefüllt. Zu diesen natürlichen Süßungsmitteln gehören Fructose, Saccharose und Glucose. Dies macht sie zu einem perfekten Nachmittagssnack, wenn Sie einen schnellen Energieschub benötigen. Überspringen Sie den Energieriegel und essen Sie stattdessen ein paar Datteln. Die Ballaststoffe in diesen köstlichen Leckereien halten die Leistung aufrecht, ohne dass es zu einem Absturz kommt, den man normalerweise bei einem anderen süßen Leckerbissen erlebt.
5. Herzgesundheit
Das in dieser kleinen Fruchtpackung enthaltene Kalium reduziert das Schlaganfallrisiko, und durch Hinzufügen von Datteln zu Ihrer Diät kann der LDL-Cholesterinspiegel (Low Density Lipoprotein) gesenkt werden.
„Wenn Sie an einer Herzerkrankung leiden oder nur Ihren Ticker gesund halten möchten, haben Sie wahrscheinlich schon das Mantra gehört:„ Achten Sie auf Ihr Cholesterin! “Der Typ, der Ihr Herz gefährdet, ist LDL - das„ schlechte “Cholesterin.
Es sammelt sich an den Wänden Ihrer Blutgefäße und kann dort Verstopfungen verursachen. Höhere LDL-Werte bergen ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt aufgrund eines plötzlichen Blutgerinnsels, das sich dort bildet. “ (WebMD)
Einnahme von Datteln kann dieses schlechte Cholesterin senken und das Herz schützen!
Das Hinzufügen von Datteln zu Ihrer Ernährung ist eine hervorragende Möglichkeit, mit nur einer Handvoll Süße eine ganze Reihe von gesundheitlichen Vorteilen zu erzielen.
„Letztendlich sind Datteln trotz ihrer Fruchtzuckerkonzentration gut für die allgemeine Gesundheit. Selbst wenn Sie sich zuckerfrei ernähren, ohne Maissirup, Agave, Honig, Kokosnusszucker und Rohrzucker mit hohem Fruchtzuckergehalt, essen Sie wahrscheinlich immer noch Obst, und auch Datteln sind eine Frucht mit vielen Vorteilen. Achten Sie bei der Auswahl Ihrer Datteln auf pralle Datteln mit ungebrochener, glatt runzliger Haut und vermeiden Sie Ranzig- oder Hartgeruch. Getrocknete Datteln sind im Kühlschrank bis zu einem Jahr haltbar, während frische Datteln in dichten, verschlossenen Behältern gekühlt werden sollten und bis zu acht Monate haltbar sind. “ (One Green Planet)
Was machst du mit einem beschissenen Freund?
Mit jemandem kann man nicht viel anfangen, wenn er sich weigert, seine Verhaltensweisen zu ändern. In der Zwischenzeit verpassen Sie jemanden, der es wert ist, bei ihm zu bleiben. Mach Schluss mit ihm.
Was tun, wenn Ihr Freund immer noch in seine erste Freundin verliebt ist und Sie nicht loslassen möchte?
Nun, ich denke, dass er ein beschissener Freund ist (der Kerl spricht) und wenn er sie wirklich mag und zu hühnchen ist, dann solltest du ihn fallen lassen und sagen, verdammt noch mal, du geiler Kerl.
Wie war die Gesellschaft vor dem Handy?
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Crappy Easter 1-5 wurde veröffentlicht am: USA: 8. April 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Crappy Christmas 1-1 wurde veröffentlicht am: USA: 19. Dezember 2008
Wie war es, im Barock zu leben?
beschissen so total beschissen
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Crappy Bank Holiday 1-11 wurde veröffentlicht am: USA: 25. August 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Ein Crappy Christmas Pageant 1-15 wurde veröffentlicht am: USA: 17. Dezember 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Crappy Father's Day 1-8 wurde veröffentlicht am: USA: 17. Juni 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - 2008 Crappy Pioneer Day 1-10 wurde veröffentlicht am: USA: 25. Juli 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Crappy Canadian Thanksgiving 1-13 wurde veröffentlicht am: USA: 5. Oktober 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Crappy 4. Juli 1-9 wurde veröffentlicht am: USA: 2. Juli 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - 2008 Crappy Veterans Day 1-14 wurde veröffentlicht am: USA: 9. November 2009
Was bedeutet Crapy Smapy?
Dumme Reimpaare sind nur eine (kindische) Art, etwas zu sagen - anstatt "beschissen" zu sagen, sagt man "beschissen beschissen" oder "beschissen beschissen".
Was sind einige beschissene Dinge, die mit dem Buchstaben i beginnen?
Unwissenheit ist eine beschissene Sache. Es beginnt mit dem Buchstaben i.
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - - 2008 Crappy St-Patrick's Day 1-3 wurde veröffentlicht am: USA: 10. März 2009
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays Presents - Der Crappy Labour Day 2008, Ziel 1-12, wurde veröffentlicht am: USA: 3. September 2009
SpongeBob wurde beschissen, nachdem Derek Drymon vom Creative Director verschwunden war = (
Warum sind die Waffen im Black-Ops-Zombie-Modus beschissen?
Wenn Sie eine Waffe einpacken, wird es nicht beschissen sein
Warum ist mein 1, 80 GHz PC so beschissen, dass ich nicht mal Sp> abspielen kann?
Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, ein beschissenes Spiderman-Spiel mit Ihrem beschissenen PC zu spielen, aber Sie sind möglicherweise in der Lage, andere Spiele zu spielen, die nicht so beschissen sind wie das Spiderman-Spiel. und du solltest nicht einmal so beschissene Spiele spielen, damit es dich nicht als Verlierer erscheinen lässt. lol nur Spaß
Wer sind einige berühmte Leute im südlichen Afrika?
Es gab eine berühmte Person in Mexiko. Sein Name war beschissen. Er war dafür bekannt, dass er sich in der Öffentlichkeit selbst beschissen hatte. Ich habe noch nie Mist gesehen, aber die Leute sagen, er war sehr beschissen
Kannst du trotzdem eine gute Schule besuchen, wenn du eine beschissene High School besuchst?
Ja, solange du keine schlechten Noten bekommst.
Was reimt sich mit happy und bedeutet rough?
Beschissen. Ich bin glücklich, obwohl mein Leben beschissen ist. Ich bin fröhlich, obwohl mein Leben rau ist
Warum sollten wir einen Zivildienst für eine beschissene Stadt leisten, die den Schülern nichts zurückgibt?
Interessant. Sie denken, die «beschissene Stadt» sollte den Studenten etwas zurückgeben, aber die Studenten sollten nichts für die Stadt tun müssen? In beschissenen Städten leben beschissene Menschen. Starke Gemeinschaften sind gefüllt mit guten Menschen, die daran arbeiten, ihre Stadt zu einem guten Ort zum Leben zu machen. Es geht in beide Richtungen.
Mag Emily beschissene Rap-Musik? Sie steht auf großartige Sachen wie iron ma>
beschissener Rap -Miley Cyrus
Ich habe gesehen, wie mein Freund über sein Handy betrogen hat. Er war ungefähr einen Tag lang nett. Tut mir leid, aber jetzt behandelt er mich wieder beschissen. Gibt es eine Möglichkeit, sein Interesse zurückzugewinnen?
Wenn er dich nicht gut behandelt und derjenige ist, der betrogen hat, lass ihn sein Geld nicht wert. ehrlich !! xx
Was ist ein Pooface?
Eine beschissene Situation.
Wer ist der beste Spieler in der Super Smash Fusion?
es kommt darauf an, wie gut du als Spieler bist. Bist du beschissen, sind die Charaktere beschissen. wenn du wirklich gut bist. Jeder der Charaktere wird gut sein.
Was sind die Veröffentlichungstermine für Crappy Hol>
Crappy Holidays präsentiert. - 2008 wurde veröffentlicht am: USA: 25. Dezember 2008
Wie können Sie ein Mädchen davon überzeugen, mit ihrem Freund Schluss zu machen?
Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, eine Beziehung zu beenden, auch wenn ich nicht empfehle, dies zu tun. Zuallererst umwerben sie. Fegen Sie sie von den Füßen und fühlen Sie sich wie eine Prinzessin. Dann zeig ihr, wie beschissen ihr jetziger Freund ist (das funktioniert immer) und sag ihr, dass sie es besser machen könnte. Und wenn sie ihn dann endlich rausschmeißt, mach dich auf den Weg zum Kill. funktioniert jedes mal
Warum ist die Straße, auf der eine Rechnung ausgestellt werden muss, um ein Gesetz zu werden, so komplex und schwierig?
damit eine beschissene, sinnlose Rechnung nicht zu einem beschissenen, sinnlosen Gesetz wird. ????
5 Wege beschissene Notizbücher sind wie schlechte Blind Dates
Avram Piltch, LAPTOP Online-Redaktionsleiter
|
12. Mai 2010, 11:23 Uhr
Als Online-Redaktionsleiter von Laptopmag.com kann ich viele Notebooks testen. In vielerlei Hinsicht erinnert mich die kurze Zeit, die ich mit diesen Systemen verbringe, an ein Blind Date. Und genau wie beim Dating sind es die großen Enttäuschungen, die am meisten auffallen. Es ist das schöne HP Envy 15 mit seinem sexy Design, aber fast unbrauchbarem Touchpad, das für ein wirklich frustrierendes Date sorgt, nicht das hässliche Workhorse Certeza-Netbook, das wir ohne Erwartungen zum Kaffee mitgenommen haben.
Heutzutage bringe ich meiner Frau Notizbücher nach Hause, die immer eine Meinung dazu hat. Aber als ich Single war, nutzte ich das Internet, um alle Arten von Außenseitern zu begegnen, und es ist überraschend, wie sehr meine größte Katastrophe von damals mit den Notebooks, die ich heute sehe, zu tun hat. Wie eine Frau, die das Haus verlässt, ohne den Spiegel zu überprüfen, hatten die meisten dieser enttäuschenden Notizbücher schwerwiegende Mängel, die jeder normale Mensch entdeckt hätte, wenn er das System einen Tag lang benutzt hätte. Egal, ob es sich um eine schmerzhaft lange Startzeit oder ein scharfes Logo auf dem Deckel handelt, das die Hände der Benutzer schneidet, es ist erstaunlich, wie viel unbemerkt oder, noch schlimmer, bemerkt, aber ignoriert herausrutscht.
Hier sind einige der schlimmsten Fauxpas, die ich je gesehen habe:
- Toasty Temperaturen: Hey Leute, wollt ihr was heißes in eurem Schoß? Wie wäre es mit der 119-Grad-Oberfläche des Dell Studio 15z oder der 115-Grad-Unterseite des Lenovo X100E? Vielleicht möchten Sie Ihre Hände auf die 103-Grad-Handballenauflage des HP Envy 15 legen. Wenn Sie gerne mit dem Feuer spielen, möchten Sie vielleicht sogar das 105-Grad-Touchpad verwenden der Averatec N1200. Wenn Sie ein unangenehm heißes Notizbuch verwenden, sitzen Sie jemandem mit merklichem Körpergeruch gegenüber, der auf dem Esstisch sitzt. Sie können sich auf das Gespräch einlassen und es für eine Weile vergessen, aber jedes Mal, wenn Sie einatmen, fragt sich der Gestank: "Hat diese Person einen schlechten Geruchssinn oder interessiert es sie einfach nicht?" Leider sind es wirklich viele Notebook-Anbieter Die Temperatur interessiert mich nicht genug. Sie konzentrieren sich mehr darauf, ein glänzendes Metallgehäuse bereitzustellen, selbst wenn dieses Gehäuse die Wärme besser leitet als eine Bratpfanne. Sie hätten lieber ein leises oder dünnes System als ein System mit guten Belüftungsöffnungen und guter Luftzirkulation. Wir sprachen mit einem Verkäufer, der sagte, er prüfe nicht einmal auf Hitze, und einem anderen, der uns sagte, dass eine über 100-Grad-Handballenauflage so warm sein sollte.
- Beschissene Tastaturen: Das Tippen auf einem Notebook mit einer unbequemen Tastatur ist wie das Küssen einer Frau mit einem scharfen, aber unsichtbaren Schnurrbart. Sie kann aus der Ferne sehr attraktiv aussehen, mit ihrem Körper im Inselstil und ihren beleuchteten Schlüsseln, aber wenn Sie von Angesicht zu Angesicht kommen, werden Sie diese unsichtbaren Stoppeln spüren und Sie werden sich nicht für eine interessieren zweiter Kuss. Zu viele Anbieter haben vergessen, dass die Tastatur einer der wichtigsten Bestandteile eines Notebooks ist. Ein guter Spieler sollte über reaktionsfreudige, gut verteilte Tasten verfügen, die beim Tippen mit viel Kraft zurückspringen. Die Tasten sollten leicht zu drücken sein. Die Handballenauflage ist auch wichtig. Ich möchte nicht stundenlang mit einer heißen Metalloberfläche oder einer scharfen Plastikkante in meinen Handgelenken arbeiten. Und was auch immer Sie tun, werden Sie mit dem Layout nicht kreativ. Sei nicht süß und lege meine rechte Umschalttaste rechts neben den Aufwärtspfeil oder bewege meine Eingabetaste woanders hin. Niemand will das, vertrau mir.
- Schreckliche Touchpads: Wenn das Tippen auf einer schlechten Tastatur dem Küssen einer Frau mit Schmerzen gleicht, ist das Navigieren mit einem unbequemen Touchpad wie das Küssen derselben Frau, nachdem sie abgestandenen Feta-Käse getrunken hat. Leider sehen einige Notebookhersteller das Touchpad eher als Dekoration als als Zeigegerät an. Nehmen wir zum Beispiel das HP Envy 13 und das Dell Inspiron Mini 10 mit ihren Touchpads, die gleichzeitig als Maustasten fungieren. Wenn Sie mit einem Finger navigieren und mit einem anderen klicken möchten, kann der Zeiger beim Klicken tatsächlich aus dem Weg springen. Feta, sage ich! Feta! Die Herstellung eines guten Touchpads ist einfach, wenn Sie Wert auf Genauigkeit legen. Das Pad sollte groß und strukturiert sein, damit Ihr Finger nicht rutscht. Die Unterstützung von Multitouch-Gesten wie „Pinch-to-Zoom“ ist ein Muss, ebenso wie zwei unterschiedliche Schaltflächen unterhalb des Pads. Diese Tasten müssen ein gutes taktiles Feedback bieten, ohne steif zu sein.
- Trägheit: Auf dem College war ich mit einer jungen Frau verabredet, deren Großmutter uns reingelegt hat. Sie wollte wirklich nicht mit mir zusammen sein. Jedes Mal, wenn ich eine Frage stellte, hielt sie inne und gab mir eine minimale Antwort. Der Versuch, mit ihr zu interagieren, war wie der Versuch, in Treibsand zu rennen. Leider verhalten sich manche Notebooks genauso. Die meisten der heutigen Mainstream-Systeme sind gut genug, um Videos abzuspielen, in Google Earth zu navigieren oder sogar World of Warcraft mit niedrigen Auflösungen zu spielen. Aber hin und wieder stößt man auf einen Computer, der nur langsam auf grundlegende Befehle reagiert. Normalerweise handelt es sich um ein Netbook, das möglicherweise eine Intel Atom Z500 Series-CPU enthält. Das ursprüngliche Netbook der P-Serie von Sony hatte beispielsweise eine 1, 33-GHz-Atom-Z530-CPU und hatte Mühe, den Bildschirm neu zu zeichnen und so einfache Programme wie die Windows-Systemsteuerung zu öffnen. Touchscreen-Netbooks wie das ASUS T91 und das Viliv S10 Blade sind von diesem Problem besonders betroffen. Wenn Sie ein langsames Speicherlaufwerk wie den 4.200-U / min-Clunker des Nokia Booklet 3G verwenden, schließen Sie einfach ein Diskettenlaufwerk und eine 5, 25-Zoll-Bootdiskette an.
- Teure Geschmäcker: Niemand möchte einen Goldgräber kennenlernen, besonders nicht einen klebrigen. Wenn ein Notebook mehr kostet als die Konkurrenz, muss es einen Mehrwert in Form von besserer Leistung, Stil, Haltbarkeit, Portabilität oder zusätzlichen Funktionen bieten. Aber es gibt auch Systeme wie das Fujitsu M2010 Netbook, das im Frühjahr 2009 auf den Markt kam. Der späte Eintritt des Unternehmens in den Netbook-Markt erinnert mich an eine durchschnittlich aussehende Frau, die mir mitteilte, dass sie nur Männer mit Gehältern über 100.000 US-Dollar datiert. Der M2010 war mit einem UVP ausgestattet, der 50 bis 100 US-Dollar mehr kostete als andere Netbooks, obwohl die Tastatur beengt war und die Akkulaufzeit weniger als zwei Stunden betrug.
Zum Glück sind alle meine schlechten Notizbuchdaten nach ein oder zwei Tagen zu Ende. Aber für Verbraucher, die Hunderte oder Tausende von Dollar für ein enttäuschendes System ausgegeben haben, ist dies eine langfristige Beziehung, die sie nicht so schnell beenden können. Sie verdienen es besser.
