Brust natürlich vergrößern

En kvinnas bröst består av körtel, fett och bindväv. Unter menstruationscykeln, puberteten, graviditeten und klimakteriet förändras bröstvävnaden. Under puberteten reagerar brösten på de hormonella förändringarna i kroppen och börjar utvecklas. Östrogen och progesteron är två hormoner som spelar en viktig roll vid bröstutveckling. Men genetik, näring och graviditeter har också stor inverkan på bröststorleken.

Det finns flera sätt att naturligt förstora bröstet. Für eine Zusammenfassung der Ergebnisse in der Naturliga sowie für eine Zusammenfassung der Ergebnisse in der Länge. Kroppen Sie, um Stimulera hormonproductions und odla bröstvävnad zu erhalten.

Regelbundna bröstmassage främjar blodflödet bis bröstvävnaden och hjälper vävnaden att expandera och bli fastare och större. Bröstmassage bör använda naturlig olja som olivolja, fenegreekolja eller mandelolja.

Für die Massage: In der Hand und in der Minute für die Massage. Lägg sedan händerna på brösten och massera brösten med cirkulära rörelser. Gör 100 bis 300 cirklar på varje bröst på morgonen och kvällen före sänggåendet. Massagen bör främja blodcirkulationen och inte göra ont. Gör massage två gånger dagligen i minst 2 månader.

Fenugreekfrön har specificika ingredientser med östrogenliknande egenskaper. Die Bestellung wurde in der Kvinnliga abgeschlossen und die Bestellung wurde in voller Länge durchgeführt. Fenugreekfrön stimulerar också brösthöjande hormoner som progesteron und östrogen i kroppen und hjälper ammande mödrar att öka mjölkproduktionen.

Fenugreekfrön kan framställas som te kombinerat med olika livsmedel. Stänk bara 1 tesked fenugreekfrön bis soppor, havregryn eller äppelmos, bis exempel.

Dessutom kan bröstet masseras mit Bockshornkleepasta. Blanda ¼ kopp Bockshornkleepulver mit leichtem Fett für die Zubereitung von Nudeln. Lämna sedan pastaen i ytterligare 10 minuter och skölj sedan med vatten.

Obs! För att förbereda fenugreekpulveret, steka bara Bockhornklöverfrönna torra och slipa sedan bis fint pulver.

Fennikelfrön stimulerar brösttillväxt. Fröerna innehåller höga nivåer av flavonoider som ökar östrogenhalterna i kroppen och främjar bröstvävnadstillväxt. Fänkålfrön hos ammande kvinnor främjar också mjölkproduktionen i bröstet.

Fänkill kan druckas dagligen for att främja brösttillväxt. För fänkåltepreparat: tillsätt 1 tesked fänkålfrön bis en kopp varmt vatten, täck koppen und låt teet suga i 10 minuter. Spänn sedan fänkålfrön och drick teet.

Rödklöver har en blodförtunningseffekt och innehåller fyra fytoöstrogener som positivt påverkar brösttillväxten. Fytoöstrogengenisteinet binder i kroppen till östrogenreceptorerna i samband med bröstutveckling. Rödklöver hjälper också att strama bröstet.

Für die Dauer des Tages: 1 oder 2 Minuten bis zum Ende des Tages und nach 30 Minuten. Sifta sedan teet och drick 2 bis 3 gånger om dagen. För att uppnå önskat resultat ska teet vara full i flera månader.

Pueraria mirifica en knölväxt som växer i Thailand und innehåller fytoöstrogenerna miroestrol och genistein. Dessa fytoöstrogener ist ein Spieler, der in der Volleyball-Liga spielt und bittet, mit einem friska bröst zu spielen.

Pueraria mirifica finns i krämer, Geliermittel und Pulver, Tablettiermittel und Kapseln. Kapslarna, pulver or tabletter ska inte innehålla några artificiella tillsatser eller sötningsmedel.

Såg Palmetto innehåller fytokemikalier och fettsyror avsedda att stimulera utveckling av bröstvävnad och förbättra utseende och bröststorlek.

Wenn Sie einen Palmetto haben, können Sie ihn per E-Mail oder per E-Mail bestellen. Det kan druckas 2 bis 3 koppar sågpalmetto per dag.

Maskrosrot hjälper till att utveckla nya bröstceller och bröstvävnad och främjar brösttillväxt.

För att använda maskrosrot: Lägg 1 tsk maskros rotpulver bis en kopp med vatten och blanda. Drick blandningen två gånger om dagen i flera månader.

Det finns olika sätt und livsmedel att naturligt förstora bröstet. Förutom dessa tips är det också väldigt bra att uppmärksamma hållningen. En skarp hållning och böjda axlar gör ofta bröstet mindre och börjar hänga.

Regelbunden träning av bröstmusklerna, armar och axlar hjälper bis att dra und fasta huden och muskeln runt bröstet. Det finns mycket bra övningar, einige Liegestütze, Liegestütze på väggen och bänkpressar.

Hälsa är utsökt

Att integrera hälsosam mat i din cost är lättare än du tror. Recept Plus-programmet gör hälsan till ett äventyr. Kombinationer av friska och näringsrika livsmedel återuppliva vardagen, ge mer energy och njut av att äta. Eftersom mat inte bara ska vara hälsosamt, Männer smaka, ge styrka och göra dig lycklig.

Våra Favoritrecept: Om Recept Plus Programmet

Penisvergrößerung: Funktioniert es?

Jeder weiß, dass Pumpen, Pillen, Übungen und Operationen keine größeren Penisse bilden - oder doch?

Leute, sei ehrlich: Wünschst du dir, du wärst größer? Mit ziemlicher Sicherheit lautet die Antwort ja.

«Ich glaube, es gibt keinen Mann auf der Welt, der nicht wünscht, sein Penis wäre ein oder zwei Zentimeter länger», sagt Dr. Michael O'Leary, Professor für urologische Chirurgie an der Harvard Medical School und Urologe bei Brigham and Women's Krankenhaus in Boston.

Nach mehr als einem Jahrhundert im Allgemeinen zweifelhafter und manchmal verrückter Penisvergrößerungsversuche gibt es jedoch immer noch nicht viel, was Sie tun können. Sicher, es gibt viele, viele angebliche Optionen - Penis-Pillen, Cremes, brutale Dehnübungen, schrecklich aussehende Geräte und Penisoperationen. Fast nichts davon funktioniert. Die wenigen Ansätze, die funktionieren können, haben oft bescheidene Vorteile und schwerwiegende Nebenwirkungen. Wie ernst? In einigen Fällen schwerwiegende erektile Dysfunktion.

«Vertrauen Sie mir, wenn ich einen Weg kennen würde, um die Penisgröße sicher und effektiv zu erhöhen, wäre ich ein Milliardär», sagt O'Leary zu WebMD. «Aber ich nicht. Niemand tut."

Trotzdem hindert der gesunde Menschenverstand größenbesessene Männer nicht daran, skizzenhafte Behandlungen an einem wichtigen Teil ihrer Anatomie vorzunehmen - und dabei viel zu riskieren.

Wie klein ist ein kleiner Penis?

Denken Sie, Sie sind kleiner als der Durchschnitt? Sie sind wahrscheinlich nicht.

Der typische aufrechte Penis ist normalerweise 5 bis 6 Zoll lang mit einem Umfang von 4 bis 5 Zoll. Es gibt mehr Variationen in der Größe von schlaffen Penissen.

Einige Leute sind wirklich kleiner als das. In seltenen Fällen verursachen Genetik- und Hormonprobleme eine sogenannte Mikropenis - einen erigierten Penis von unter 3 Zoll. Manchmal kann die Peyronie-Krankheit oder eine Prostatakrebsoperation die Größe eines Mannes verringern.

Studien zeigen jedoch, dass die meisten Männer, die eine Penisvergrößerung anstreben, durchschnittlich groß sind. Sie denken nur , sie sind unterdurchschnittlich.

Warum? Ein Teil davon ist Perspektive. Es ist sehr schwer, die Größe Ihres eigenen Penis einzuschätzen - wenn Sie nach unten schauen, haben Sie einen schlechten Winkel.

Auch die Psychologie spielt eine Rolle. Einige mittelgroße Typen sind besessen von der Vorstellung, dass sie zu klein sind. Es gibt sogar eine psychiatrische Diagnose: Penis-Dysmorphie. Es ähnelt der Wahrnehmungsverzerrung von Magersüchtigen, die denken, dass sie fett sind, egal wie dünn sie werden.

Einer Studie zufolge hat die Mehrheit der Männer, die sich einer Penisvergrößerungsoperation unterziehen, diesen Zustand. Sie sind auch am wenigsten zufrieden mit den Ergebnissen.

Was funktioniert: Gewichtsverlust

Es gibt eine sichere und wirksame Methode, um einen größeren Penis zu bekommen: Gewichtsverlust.

«Viele Männer, die glauben, einen kleinen Penis zu haben, sind übergewichtig», sagt Dr. Jennifer Berman, Urologin in Beverly Hills und Co-Autorin von Secrets of the Sexually Satisfied Woman .

Abnehmen wird mehr von diesem versteckten Schaft enthüllen, der unter Bauchfett vergraben ist. Es vergrößert Ihre Größe nicht wirklich, aber es wird so aussehen.

Für Männer, die lieber einen chirurgischen Eingriff als weniger essen möchten, kann die Fettabsaugung des Fettpolsters um den Penis funktionieren. Die Auswirkungen sind jedoch nicht von Dauer. Wenn Sie Ihre Essgewohnheiten nicht ändern, sinkt Ihr Penis wieder in Ihren Bauch, wie ein Pier bei Flut.

Penisvergrößerung: Pillen, Cremes und Geräte

Was gibt es noch? Hier finden Sie eine Übersicht über einige unbewiesene Optionen zur Vergrößerung des Penis.

• Die Vakuumpumpe. Dies ist ein Zylinder, der Luft ansaugt. Sie stecken Ihren Penis hinein und das entstehende Vakuum zieht zusätzliches Blut hinein, wodurch er aufrecht und etwas größer wird. Dann klemmen Sie den Penis mit einem engen Ring ab - wie ein Blutsauger -, damit das Blut nicht in Ihren Körper zurückfließt. Was sind die Nachteile? Der Effekt hält nur so lange an, wie Sie den Ring eingeschaltet haben. Wenn Sie es länger als 20 bis 30 Minuten verwenden, kann dies zu Gewebeschäden führen. Dies wird manchmal zur Behandlung von erektiler Dysfunktion angewendet, es wurde jedoch nicht nachgewiesen, dass es die Penisgröße tatsächlich erhöht.
• Mit Gewichten dehnen. Gewichte oder Dehnübungen belasten Ihren Penis nicht - es ist kein Muskel. Aber Gewichte von Ihrem schlaffen Penis zu hängen, könnte ihn ein bisschen dehnen, sagt O'Leary. Der Haken ist, dass es ein hohes Maß an Engagement erfordert. «Möglicherweise müssen Sie sechs Monate lang acht Stunden am Tag ein am Penis befestigtes Gewicht tragen», sagt O'Leary. Am Ende könnten Sie das Glück haben, ungefähr einen halben Zoll zu gewinnen. Zu den Risiken zählen das Reißen des Gewebes, das Platzen von Blutgefäßen und andere Probleme.
• Pillen, Ergänzungen, Salben und Cremes. Sie arbeiten nicht. Keiner von denen. «Ich glaube, man kann mit Sicherheit sagen, dass all das Unsinn ist», sagt Berman.

Penisvergrößerungs-Chirurgie

Was ist mit einer Operation? Es gibt zwei grundlegende Operationen zur Penisvergrößerung.

• Penis verlängern. Am häufigsten wird das Band durchtrennt, das den Penis mit dem Beckenknochen verbindet. Dadurch wird etwas mehr von dem Schaft - im Durchschnitt weniger als 1 Zoll - außerhalb des Körpers sichtbar. Es verlängert nicht wirklich den Penis, sondern enthüllt mehr von dem, was normalerweise verborgen ist. Um zu verhindern, dass sich das Band wieder anbringt, bräuchte ein Mann etwa sechs Monate lang täglich Gewichte oder Dehnvorrichtungen.
• Penis erweitern. Für Männer, die denken, dass ihr Penis zu dünn ist, können kontroversere Verfahren ihn unter Verwendung von implantiertem Fett, Silikon oder Gewebetransplantaten verdicken.

Die American Urologic Association gibt an, dass diese Verfahren nicht als sicher oder wirksam für die Erhöhung der Dicke oder Länge des Penis bei Erwachsenen erwiesen wurden.

Ein neueres - und möglicherweise risikoärmeres - Verfahren könnte für bestimmte Männer funktionieren. In einigen Fällen haftet der Hodensack hoch oben am Penisschaft. Durch teilweises Trennen des Hodensacks kann mehr von dem Schaft freigelegt werden, wodurch der Penis länger aussieht. Die Operation dauert 20 Minuten und kann ambulant durchgeführt werden, sagt O'Leary.

Risiken der Penisvergrößerungschirurgie

Bevor Sie einen Penisverbesserungskredit aufnehmen und Ihre Hose abschnallen, sollten Sie die Risiken einer Verlängerung oder Erweiterung der Operation in Betracht ziehen.

Es gibt keine gut untersuchten Ansätze. Keine größere medizinische Organisation genehmigt diese Operationen. Einige Leute reisen in andere Länder, um Behandlungen zu erhalten, die in den USA nicht zugelassen sind. Wenn Ihnen dieser Gedanke in den Sinn gekommen ist, beruhigen Sie sich - es ist Zeit, ein offenes Gespräch mit Ihrem Arzt über die Risiken zu führen, die Sie eingehen würden.

Die Nebenwirkungen der Verlängerung von Operationen sind zahlreich und umfassen Infektionen, Nervenschäden, verminderte Empfindlichkeit und Schwierigkeiten, eine Erektion zu bekommen. Das vielleicht beunruhigendste ist, dass Narben einen Penis hinterlassen können, der kürzer ist als der, mit dem Sie begonnen haben. Noch kontroverser ist die Penisvergrößerung. Nebenwirkungen können unansehnlich sein - ein klumpiger, holpriger, unebener Penis.

Die wenigen Studien, die durchgeführt wurden, sind nicht ermutigend. Die europäische Urologiestudie untersuchte 42 Männer, die Verfahren zur Penisverlängerung hatten, indem sie das Suspensivband durchschnitten, und stellte fest, dass nur 35% mit den Ergebnissen zufrieden waren. Die Hälfte wurde weiter operiert.

Penisvergrößerung überdenken

Zu wünschen, du wärst ein bisschen größer, ist normal. Wenn es zu einer Fixierung wird, hören Sie auf und überlegen Sie, bevor Sie etwas Unüberlegtes tun.

Ein Gespräch mit einem Arzt oder einem Therapeuten kann hilfreich sein. Untersuchungen haben ergeben, dass ein Arzt, wenn er einem Mann ehrlich versichert, dass sein Penis durchschnittlich groß ist, wahrscheinlich aufhört, nach einer Operation zu suchen.

Sie müssen auch auf der Hut sein vor falschen Behauptungen für die Penisvergrößerung.

«Das Hauptziel der Penisvergrößerungswerbung sind unsichere Männer, die glauben, dass ihre ganze Macht in ihren Penissen liegt», sagt Berman. «Diese Leute sind leichte Opfer.»

Ian Kerner, ein Sexualberater in New York, sagt, dass die imaginären Erfolge eines gigantischen Penis nicht alles sind, was man sich nur wünschen kann.

«Wenn es um die Penisgröße geht, ist es genau das, was Sie wollen, um durchschnittlich zu sein», sagt Kerner, der Autor von Büchern, darunter She Comes First . «Einen zu großen Penis zu haben, kann ein viel größeres Problem sein - ein nicht beabsichtigtes Problem - als eines, das zu klein ist.» Für Männer, die zu groß für ihre Partner sind, kann oraler oder vaginaler Sex schwierig sein.

«Größe ist bei weitem nicht so wichtig wie ein guter und kreativer Liebhaber», sagt Kerner gegenüber WebMD. «Wie Sie Ihr Gehirn, Ihre Hände, Ihren Mund und alles andere benutzen - das ist es, was im Schlafzimmer zählt.»

Bedenken Sie also: Eine Suche nach einem größeren Penis kann zu einem klumpigen, verletzten, verfärbten, verdickten, schmerzhaften und gestörten Glied führen. (Ganz zu schweigen von einem ausgelaugten Bankkonto.) Ist es sinnvoll, die Zoll, die Sie für die Hoffnung auf einen zusätzlichen halben Zoll haben, zu riskieren?

American Urological Association: «Penisvergrößerungschirurgie».

Jennifer Berman, MD, Urologin, Gründerin und Direktorin, Berman Women's Wellness Center, Beverly Hills, Kalifornien.

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So behandeln Sie eine vergrößerte Milz auf natürliche Weise

Die Milz ist das Organ, das für das Filtern von Blut, das Entfernen von Keimen und die Bewältigung zahlreicher Krankheiten verantwortlich ist. Dies macht es für das Lymphsystem sehr wichtig, obwohl wir manchmal unweigerlich krank werden. Tatsächlich ist seine Schwellung eine der häufigsten Erkrankungen, die er erleiden kann, und wir müssen vorsichtig sein, da diese Erkrankung zu komplexeren Krankheiten führen kann.

Bei oneHOWTO werden wir die Symptome dieser Krankheit aufdecken, während wir erklären, wie eine vergrößerte Milz auf natürliche Weise behandelt wird .

Symptome einer vergrößerten Milz

Bevor Sie sich mit der Behandlung dieser Erkrankung befassen, müssen Sie die Schlüsselzeichen identifizieren, die uns darauf hinweisen, dass das Organ nicht richtig funktioniert. Die häufigsten Symptome einer vergrößerten Milz sind:

• Anämie haben, weil die Milz, wie bereits erwähnt, eines der Organe ist, die für die Reinigung des Blutes und die Sicherstellung, dass rote und weiße Blutkörperchen stark und gesund sind, verantwortlich sind. Wenn die Milz geschwollen ist, erfolgt die Reinigung und Reinigung nicht ordnungsgemäß und führt zu einer Veränderung unserer roten Blutkörperchen, die zur Entwicklung einer Anämie führen kann.
• Diese Veränderung kann auch zu vermehrten Blutungen in Wunden führen, die wiederum durch eine Anhäufung roter und weißer Blutkörperchen verursacht werden

Nachdem wir einige der Symptome kennen, die uns helfen können, dieses Problem zu identifizieren, führen wir einige Schritte auf, die wir befolgen müssen, um zu wissen, wie eine vergrößerte Milz auf natürliche Weise behandelt werden kann .

Der erste Tipp ist, wie immer, zum Arzt oder zu einem Spezialisten zu gehen, um den Grad dieser Änderung zu bestimmen. Eine vergrößerte Milz kann eine chronische Infektion verursachen und diese Infektion kann gefährlich werden. Daher kann der Spezialist entscheiden, das Organ zu entfernen, wenn die Veränderung sehr schwerwiegend ist. Diese Entscheidung hängt jedoch streng von der Diagnose des Arztes ab.

Zwiebel für eine vergrößerte Milz

Sobald der Arzt entschieden hat, wie die vergrößerte Milz behandelt werden soll, können Sie die Behandlung auf natürliche Weise mit einer Diät aus Gemüse, Obst und Brühen unterstützen. Eine gesunde, fettarme Ernährung ist sehr wichtig, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Erholung zu gewährleisten.

Es wird empfohlen, zwiebelgekochtes Wasser mit einem Esslöffel Olivenöl zu trinken, da dies ein hervorragendes Mittel ist, um diesen Zustand zu verbessern. Dies ist auf die vielen Eigenschaften der Zwiebel zurückzuführen: harntreibend, blutdrucksenkend, senkt die Blutfettwerte, ist in der Lage, Giftstoffe und Magenenzyme zu entfernen und ist ein wirksamer Cardio-Protektor. Sie können 3 Tassen pro Tag einnehmen, um die Schwellung der Milz zu verringern.

Apfelbaum Tee

Diese Frucht ist sehr nützlich bei der Behandlung von Störungen wie Sodbrennen, Gastritis, Magen-Darm-Problemen und Entzündungen des Verdauungstrakts. Dies liegt daran, dass Apfel sehr harntreibend, durchfallhemmend, verdauungsfördernd und beruhigend ist und ein natürliches Antazidum ist.

Da es sich um ein natürliches Produkt handelt, können Sie es jederzeit einnehmen, ohne darüber nachzudenken, um Kontraindikationen zu vermeiden. Vor den Mahlzeiten stärkt es Ihr System, wenn die Zeit für die Verdauung kommt.

Natürlicher Blaubeersaft

Heidelbeeren eignen sich aufgrund ihres niedrigen Zucker- und hohen Antioxidantiengehalts zur Vorbeugung und Behandlung von Harnwegserkrankungen. Seine entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften helfen, Entzündungsprobleme in verschiedenen Organen wie der Milz zu verringern. Es wird empfohlen, es früh am Tag und auf leeren Magen einzunehmen.

Brennnessel-Tee

Brennesselinfusionen sind auch eine gute Option, um eine vergrößerte Milz auf natürliche Weise zu behandeln. Diese Pflanze hat heilende und entzündungshemmende Eigenschaften, die Infektionen reduzieren und die Biliarfunktion und die Verdauung verbessern, weshalb sie für diese Erkrankung so vorteilhaft ist.

Die Einnahme von 3 Infusionen täglich vor den Mahlzeiten ist ideal.

Bleibe aktiv

Bleiben Sie aktiv, um Schwellungen und Krankheiten vorzubeugen und den Blutkreislauf in Ihrem Körper aufrechtzuerhalten. Regelmäßiges Training erhöht den Blutfluss in Ihren Verdauungstrakt und spannt die Muskeln an, damit die Milz so weiterarbeitet, wie sie sollte. Körperliche Aktivität hilft dabei, den Abfall in Ihrem System zu beseitigen . Therapien wie Schaumrollen, Infrarotsauna und Massage unterstützen auch Ihr Lymphsystem und helfen bei der Entgiftung.

Verwendung von ätherischen Ölen für eine vergrößerte Milz

Einige ätherische Öle behandeln eine vergrößerte Milz auf natürliche Weise, indem sie die Fähigkeit Ihres Körpers verbessern, Infektionen zu bekämpfen, Schwellungen abzulassen, Schmerzen zu lindern und den Blutfluss zu erhöhen. Ätherische Öle wie Weihrauch, Zypresse, Oregano, Myrrhe und Zitrone zielen auf Infektionen direkt in Ihren Lymphknoten ab. Mischen Sie einige Tropfen dieser Öle mit Kokos- oder Jojobaöl und massieren Sie sie 2-3 Mal täglich über Ihre Milz.

Konsumiere mehr davon

• Blackstrap Melasse: Dies ist ein Nebenprodukt der Zuckerraffination und enthält eine Vielzahl von gesunden Substanzen. Es ist ein in Nährstoffen dichter Sirup, der eine Vielzahl von Mineralien, Vitaminen und essentiellen Metallen wie Kalium, Kalzium und Magnesium enthält. Es ist reich an Antioxiden

Erhöhen Sie Ihre Vitamin C-Aufnahme

Es wurde festgestellt, dass Vitamin C das Risiko von Milzerkrankungen sehr wirksam minimiert . Es ist ein natürliches Antioxidans, das Ihre Immunität stärkt und bei der Bekämpfung von Milzproblemen hilft. Es ist auch nützlich, um Ihren allgemeinen Gesundheitszustand wiederherzustellen. Wenn Sie regelmäßig Vitamin C einnehmen, eliminiert Vitamin C freie Radikale aus Ihrem Körper und verbessert Ihren Milzzustand.

Schützen Sie Ihre Milz

Wer an einer Milzinfektion leidet, sollte vorsichtig sein und jeglichen Kontakt in der Nähe des Abdomens vermeiden. Vermeiden Sie Kontaktsportarten wie Wrestling, Hockey, Fußball usw. und legen Sie sich beim Fahren immer an. Bei rauem Kontakt in der Nähe der Milz kann diese reißen und die Situation komplizieren.

Wenn Sie gestresst sind, werden Ihr Verdauungs-, Immun- und Lymphsystem anfällig für seine Auswirkungen. Wenn Ihr Gehirn Ihrem Körper eine Stresssituation mitteilt, verändern sich Ihre Hormone und die Fähigkeit Ihres Körpers, sich selbst zu schützen, wird beeinträchtigt. Wenn Sie die meiste Zeit gestresst bleiben, wird Ihr Immunsystem geschwächt und Sie werden anfällig für Entzündungen, Geschwüre, Reizdarmsyndrom und andere solche Probleme. Wenn Sie in einer stressigen Situation sind, versuchen Sie es mit entspannenden Übungen wie Meditation, engagieren Sie sich in Hobbys, die Sie lieben, steigern Sie Ihre körperliche Aktivität, verbringen Sie Zeit mit Freunden und nehmen Sie ein warmes Bad.

Milznahrungsmittel zu meiden

Die Milz ist ein sehr wichtiges Organ, das Ihre Kraft, Ihr Immunsystem und Ihr allgemeines Wohlbefinden stärkt. Eine ungesunde Milz kann zu Anämie und Müdigkeit führen und sogar die ordnungsgemäße Funktion anderer verdauungsbedingter Organe wie Dickdarm, Leber, Magen, Rektum und Gebärmutter beeinträchtigen.

Das beste Hausmittel gegen Milzinfektionen ist es, gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien sind. Dies senkt die Entzündung und bekämpft freie Radikale. Zu den zu vermeidenden Lebensmitteln zählen Milchprodukte, Soja, Gluten, minderwertige Tiernahrung, Snacks mit Zucker, raffinierte Pflanzenöle und verarbeitete Lebensmittel, die Giftstoffe und Chemikalien enthalten.

Dieser Artikel ist lediglich informativ, oneHOWTO ist nicht befugt, medizinische Behandlungen vorzuschreiben oder eine Diagnose zu erstellen. Wir laden Sie ein, Ihren Arzt aufzusuchen, wenn Sie unter Beschwerden oder Schmerzen leiden.

Wenn Sie ähnliche Artikel wie " Wie behandelt man eine vergrößerte Milz?" Lesen möchten, empfehlen wir Ihnen, unsere Kategorie "Krankheiten und Nebenwirkungen" zu besuchen.

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Wie Sie Ihren Schwanz natürlich innerhalb einer Woche größer machen

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Wie Sie Ihren Schwanz größer machen - Die Länge eines Penis ohne Erektion beträgt 8, 9 cm, wie eine Umfrage ergab

ohne aufrecht Größe beträgt 9-10 cm. Die durchschnittliche Länge des erigierten Penis beträgt 14-16 cm und der Umfang 12-13 cm. Die Umfrage ergab eine Übersicht, die in der Ausgabe 2007 des British Journal of Urology International veröffentlicht wurde. In diese Umfrage wurden verschiedene Messmethoden einbezogen. Diesbezüglich führten sie eine Überprüfung für den erwachsenen, vollständig erigierten Penis durch, wobei die Messung in der Mitte des Schafts vorgenommen wurde. Es wurde ein Durchschnitt von 8, 9 bis 9, 9 Zentimetern festgestellt

Penisübung, um deinen Schwanz größer zu machen

Es gibt eine Anzahl von Übungen, um die Penisgröße zu erhöhen, aber die meisten Leute, die ihnen nicht folgen, setzen mindestens eine Woche fort, das ist der Grund, warum die meisten Penisübungen kein 100% -Resultat erzielen. Die Leute, die mindestens eine volle Woche täglich dreimal am Tag die Ergebnisse befolgten, sind gut und es wird eine gute Verbesserung der Penisgröße geben. Der Top-Spezialist sagte, um die Penisgröße nach Ihrem Wunsch zu erhöhen, muss es fünf Tage pro Woche für mindestens 6 Monate durchgeführt werden.

Wenn Sie die Übung fortsetzen, können Sie jede Woche feststellen, dass sich die Penisgröße ändert. Wenn Sie beispielsweise nächste Woche eine Penisgröße von 5 cm haben, können Sie feststellen, dass diese größer ist als in der Vorwoche. (Mindestlänge 1 cm) Wenn Sie die Übungen zur Penisvergrößerung einen Tag lang ohne Unterbrechung fortsetzen müssen, stellen Sie nach 6 Monaten eine große Veränderung der Penisgröße fest.

Schnelles Ergebnis, um einen Schwanz größer zu bekommen

Die Übungen müssen mindestens 5 Tage pro Woche mit einer Rate von einer Stunde pro Tag geübt werden und müssen 2 Tage Pause machen, damit Sie entscheiden können, dass sie fortgesetzt werden, oder zwei separate Tage in einer Woche, wir geben eine Pause seit dem Penis müssen heilen und es wird den Penis regenerieren.

9 Kommentare zu “Wie Sie Ihren Schwanz auf natürliche Weise innerhalb einer Woche größer machen können”

Als einer der besten Artikel, den ich in den letzten Jahren gelesen habe, sagten Sie, dass die Leute die Penisübung nicht regelmäßig mindestens 2-3 Mal pro Woche verfolgen. Als ich das gleiche Problem hatte, das von Ihnen erwähnte, habe ich es nur für ein paar Tage verwendet, und ich sah dramatische Veränderungen in meiner Penisgröße und ein besseres Sexualleben.

Ja, ich habe diese Anleitung zur Penisvergrößerung in einem der Fachforen gesehen und von dort gekauft. Sie ist wirklich eines der besten Produkte für die Gesundheit von Männern und für ein gutes Sexualleben.

Hallo Eric, ich bestreite nicht dein Wort, das eine der besten Anleitungen zur Penisvergrößerung ist, die Menschen früher verwendet haben und die sie heute auch verwenden. Nur um deine Worte hinzuzufügen, habe ich kürzlich ein weiteres Produkt von online gekauft. das ist fantastisch. Die meisten Ärzte folgen dieser Technik, um den Penis zu vergrößern. Beide Produkte sind gut, die Leute können jeden benutzen.
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Alles Gute

Ich habe nur wenige Bewertungen zu diesem Produkt abgegeben und die meisten Leute haben dies empfohlen. Ich komme aus Nigeria. Wie kaufe ich dieses Produkt? Es gibt keine Zahlungsmethode, um dieses Produkt zu kaufen.

Ich komme aus den Philippinen und habe dieses Produkt über den unten stehenden Link gekauft.
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Wählen Sie den USD, wenn Sie bestellen. Ich denke, es wird akzeptieren.

Der obige Artikel enthält nicht genügend Informationen über das Produkt. Es handelt sich jedoch um ein Produkt der Spitzenklasse für die Penisvergrößerung, das ich einige Monate zuvor verwendet habe. Leute können dieses Produkt ohne Zweifel kaufen.

Vielen Dank für den guten Artikel und das Teilen des Penisvergrößerungsprodukts. Ich hatte dieses heute gekauft und fing die Penisübung und die natürliche Nahrung an, die im Führer erwähnt wird.
Die in dieser Anleitung erläuterte Methode unterscheidet sich grundlegend von der zuvor verwendeten. Jetzt habe ich das Vertrauen, dass ich meine Penisgröße innerhalb weniger Wochen um mehr als 2 bis 4 Zoll steigern kann. Ich werde die Ergebnisse in diesem Kommentarbereich nach ein paar Wochen teilen.

Mein Penis ist sehr klein und meine Frau ist in unserem Sexleben nicht glücklich. Haben Sie Medikamente oder Pillen, um den Penis innerhalb einer Woche zu vergrößern? es wird sehr hilfreich sein.