Untersuchungen legen nahe, entzündungshemmende Lebensmittel in Ihre Ernährung aufzunehmen und Lebensmittel, die Gelenkschmerzen auslösen können, einzuschränken. Hier sind acht Lebensmittel, die Sie vermeiden sollten, einschließlich gebratener und verarbeiteter Produkte, raffinierter Kohlenhydrate und Milchprodukte. Die Einhaltung Ihrer Diät und ein gesünderer Lebensstil können dazu beitragen, Ihre Arthritis-Schmerzen zu lindern.